ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

【31日】支出(家計¥1,738)

朝ご飯 お水 ごはん ひきわり納豆 旦那は少し時間おいて残ってたハヤシライスの他にお味噌汁を作っていました。 お昼は無し 旦那は残ってたシチューを食べたもよう。 夜ご飯 お水(旦那のみ) 麦茶(私のみ) ごはん ねぎとわかめのお味噌汁 照り焼きハンバーグ(…

【30日】支出支出(お小遣い¥614)

朝ご飯 チキンの炊き込みご飯 具無しのお味噌汁 筍と豚バラの煮物 余り物。旦那が用意してくれました。お味噌汁は旦那作。すごく薄い。 お昼は無し 旦那は前に残ったハヤシライスを食べたもよう。 夜ご飯 お水 ごはん わかめのお味噌汁 秋刀魚の塩焼き(大根…

【29日】支出(家計¥2,165)

朝昼ごはん無し 旦那はこの間私が買ってきたケンタッキーの残りを食べたようです。 夜ご飯 麦茶 チキンの炊き込みご飯 茄子とねぎのコンソメスープ クリームシチュー シーザーサラダ 柿 茄子、グリーンピース、ブロッコリー、柿は実家からの頂き物。先日食べ…

【28日】支出¥0

朝ご飯 大根と小松菜のお味噌汁 昨日旦那に作っておいたやつ。昨日の飲み会で朝ご飯食べられる気がしないとの事だったので。 夜ご飯 麦茶 カレーライス レタスサラダ(シーザードレ) 茄子と長ネギのお味噌汁 筍と豚バラの煮物 梨 煮物と梨と茄子は実家からの…

【27日】支出(家計¥1,364)(お小遣い¥1,890)

朝昼なし 夜ご飯 和風カツサンド オリジナルチキン チキンクリスピー 贅沢した!早めの夜ご飯だったからお腹一杯でもまた夜に残りを食べました。それでもオリジナルチキン2つ余ってる(´・ω・`) 支出 ★家計 【食費】¥1,364 レタス 秋刀魚(-50%) ポテトチッ…

【26日】支出(お小遣い¥534)

旦那の朝ご飯 豆乳 古代米 ネギととろろ昆布のお味噌汁 キャベツの千切りサラダ(シーザードレ) ウインナー 目玉焼き 明太子 お昼ご飯 麦茶 お好み焼き 夜ご飯 麦茶 古代米(旦那のみ) ねぎと大根ととろろ昆布のお味噌汁 鰤の照り焼き 塩昆布キャベツ だし巻き…

【25日】支出(お小遣い¥2,860)

朝ご飯 ごはん ひきわり納豆 お昼は無し 夜ご飯 麦茶 ハヤシライス(古代米) 小松菜のコンソメスープ キャベツの千切りサラダ(バジルチーズソース) 厄払いで頂いた古代米は7割を白米で炊いています。 支出 ★お小遣い 【消耗品】¥2,860 デリケートゾーン用美…

【24日】支出(お小遣い¥3,377)

朝寝坊のため朝は無し お昼も無し 旦那は私の職場に食べに来た模様(・∀・)私は裏方なので会わなかったけども! 夜ご飯 麦茶(私のみ) ミルクティー(旦那のみ) カツ丼 小松菜のお味噌汁 シーザーサラダ 柿 旦那のミルクティーは私のが職場から貰ってきた紅茶花…

【23日】支出¥0

朝昼抜き 旦那はカップ麺を食べたようです。 夜ご飯 お水 ごはん 小松菜と手鞠麩のお味噌汁 肉豆腐 だし巻き玉子 明太子(旦那のみ) 水菜と塩昆布のサラダ 柿 旦那が昨日からジャンクなものばかりだったので優しいものをとリクエスト貰いました。お味噌汁は昨…

【22日】支出¥0

朝ご飯 【旦那】 鮭茶漬け 【私】 フルーツゼリー 私の発熱時に旦那が買ってきてくれたやつのあまり。 お昼は無し 夜ご飯 麦茶 SUPER DRY(旦那のみ) オムライス 切干大根のサラダ 手鞠麩ととろろ昆布のお味噌汁 旦那が作ってくれました!わーい。お味噌汁は…

【21日】支出¥0

朝ご飯 豆乳(旦那のみ) お水(私のみ) ごはん 小松菜のお味噌汁 納豆(旦那小粒:私ひきわり) 生卵(旦那のみ) 切干大根のサラダ うめぼし 旦那サラダ残しました(´・ω・`) お昼は無し 夜ご飯 お水 アーモンドミルク(旦那のみ) ごはん ネギと手鞠麩ととろろ昆布…

【20日】支出(家計¥5,025)(お小遣い¥110)

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん わかめスープ ハムエッグ サニーレタスと玉ねぎのサラダ 白菜の塩昆布漬け 梅干し 白菜少々+サラダ残したようてす。 朝ご飯 お水 ごはん サニーレタスと玉ねぎのサラダ ウインナー 白菜の塩昆布漬け 旦那の残したやつ+α。 夜ご飯 …

【19日】支出¥0

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん 白菜のお味噌汁 焼き鮭 三つ葉入りだし巻き卵 ひじき煮 梅干し 鮭少し残しました。 朝ご飯 お水 鮭茶漬け ひじき煮 旦那の残した鮭を使用。 お昼ご飯 お水 野菜ジュース 紅茶 ごはん+ウインナー 梅干し 蜜柑ゼリー 旦那が一時帰宅…

【18日】支出(家計¥2,939)(お小遣い¥670)

朝ご飯 【旦那】 豆乳 ごはん 大根と三つ葉ととろろ昆布のお味噌汁 目玉焼き ウインナー ひじき煮 明太子 【私】 お水 鮭茶漬け 大根と三つ葉ととろろ昆布のお味噌汁 お昼ご飯 お水 ごはん 豚汁 エビマヨ チヂミ 明太子(旦那のみ) 明太子、ニラ、片栗粉、小…

【17日】支出(家計¥1,968)

お昼ご飯 麦茶 ごはん チーズインハンバーグ(デミソース) お茶のそうめん 水菜のシーザーサラダ 柿 そうめんは義実家からお中元で頂いたもの。冷凍してた挽き肉のストックと旦那が会社でゲットしてきた椎茸が無くなりました。 おやつタイム 煎茶 焼きいも ス…

【16日】支出¥0

朝ご飯 鮭茶漬け+明太子 お昼ご飯 麦茶 醤油ラーメン 旦那のリクエスト。味玉仕込んでなかったので急遽煮ました。だけど時間足りず中まで味しみしみしてなかったorz 夜ご飯 お水 野菜ジュース(旦那のみ) ごはん コンソメスープ サイコロステーキ オニオンフ…

【15日】支出(お小遣い¥1,036)

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん ねぎととろろ昆布のお味噌汁 目玉焼き ウインナー 温野菜のポン酢和え(椎茸、白菜、紫玉ねぎ) 明太子 あ朝ご飯 クラムチャウダー この前の余り物。 夜ご飯 麦茶 メンチカツ 焼きそば 支出 ★お小遣い 【交通費】¥400 バス代往復 日…

【14日】支出(お小遣い¥100)

朝ご飯 【旦那】 豆乳 ごはん 小松菜のお味噌汁 鍋野菜 大根の葉とじゃこのふりかけ 明太子 【私】 お水 小松菜のお味噌汁 じゃこ使いきりました。ふりかけを半分と鍋野菜残したみたい。 お昼ご飯 お水 りんごジュース 夜ご飯 麦茶 ごはん ねぎと油揚げのお…

【13日】支出(家計¥1,578)

朝ご飯 【旦那】 豆乳 ごはん もやしとねぎのお味噌汁 ハム+ウインナー 鍋野菜 この前の鱈鍋の余り物。鱈はないので野菜のみ。まだ残ってる。 【私】 もやしとねぎのお味噌汁 夜ご飯 麦茶 ごはん(旦那のみ) クラムチャウダー カレーコロッケ 大根とジャコの…

【12日】支出¥0

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん 小松菜のお味噌汁 焼鮭 ベーコン 白菜のおかか和え 梅干し 夜ご飯 麦茶 親子丼 ねぎともやしのお味噌汁 小松菜のお浸し パプリカの浅漬け 今日のこと 旦那送り出して2度寝 お洗濯 バイトでした ミス目立ちパットしない1日(´・ω・`…

【11日】支出(お小遣い¥12,632)

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん 小松菜のお味噌汁 目玉焼き ウインナー炒め パプリカの浅漬け 朝ご飯 麦茶 炒飯+白米+明太子 旦那が昨日残した炒飯です。 夜ご飯 お水 アーモンドミルク(旦那のみ) ごはん(旦那のみ) 鱈鍋 しらすと明太子のだし巻き玉子 舞茸おわり…

【10日】支出(家計¥2,889)

お昼ご飯 お水 とんこつラーメン 炒飯 旦那が会社でゲットしてきた麺です。野菜マシマシ、一昨日仕込んだ味玉、昨日旦那が残したサイコロステーキ&昨夜の餃子の種の余りを乗せた豪華版(・∀・) 香味ペースト使いきりました。 夜ご飯 お水 カツカレー コンソメ…

【9日】支出(家計¥7,462)

朝ご飯 お水 栗の炊き込みご飯 昨日の余り物。あと1食分残ってたけど旦那のお昼用に食べて貰いました。 お昼は旦那に自炊して貰い、栗の炊き込みご飯の残りとサイコロステーキを焼いて貰いました。 サイコロステーキ若干残ってたので明日なにかに使う。 夜ご…

【8日】支出(家計¥2,180)(お小遣い¥1,100)

旦那の朝ご飯 梅茶漬け 朝ご飯 麦茶 お好み焼き 夜ご飯 麦茶 栗の炊き込みご飯 小松菜のお味噌汁 鰆のムニエル ピーマンとパプリカの浅漬け 柿 鰆、栗、柿、えりんぎ、味噌を使いきりました。 おやつタイム 紅茶 桜餅 堅あげポテト 雪見だいふく(旦那のみ) …

【7日】支出(家計¥387)(お小遣い¥8,327)

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん キャベツととろろ昆布のお味噌汁 だし巻き玉子 無限ピーマン 明太子 梅干し 朝ご飯 麦茶 ごはん キャベツととろろ昆布のお味噌汁 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) ねぎとわかめと手鞠麩のお味噌汁 キャベツの千切りonわかさぎの唐揚…

【6日】支出¥4,035

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん キャベツととろろ昆布のお味噌汁 鮭と野菜のまよぽん炒め+キャベツ 鮭おわり。 お昼ご飯 お水 リンゴジュース 夜ご飯 麦茶 牛丼(私だけチーズ入り) 無限ピーマン 豆腐とわかめととろろ昆布のお味噌汁 りんご 牛丼は朝に仕込んだも…

【5日】支出¥0

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん キャベツのお味噌汁 鮭 ウインナー 三つ葉+ミニトマト 梅干し りんご 朝ご飯 りんご 柿 お昼ご飯 お水 グリーンスムージー 旦那がファスティング中に飲んでたやつの余り。 旦那は私が作っておいたハヤシライスをたべたようです。 …

【4日】支出¥0

旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん ネギと手鞠麩のお味噌汁 ぶり大根 ハムエッグ+アスパラ 残り物のぶり大根です。 私はバイトなのでお昼無し。 旦那は在宅日でしたがコンビニ飯だった模様。 夜ご飯 麦茶 ごはん キャベツと手鞠麩のお味噌汁 サイコロステーキ 茄子と…

【3日】支出(家計¥5,500)

お昼ご飯 紅茶 ステーキ&シュリンプクォーター 和風クォーター アップルパイ ファスティング終了前からの旦那のリクエストです。 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) 照り焼きハンバーグ サニーレタス+ミニトマト(シーザードレッシング) 人参グラッセ+温野菜(アス…

【2日】支出(家計¥1,186)

旦那のお昼ご飯 ネギと三つ葉のお味噌汁 りんご 昨日旦那のために作っておいたお味噌汁です。 お昼ご飯 お水 ごはん すき焼き 一昨日のあまりのすき焼き。これでおわり。 おやつタイム ブルーベリー紅茶 堅あげポテト 雪見だいふく(旦那のみ) チョコモナカジ…