ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【30日】支出¥0

お昼ご飯 麦茶 ナムルのせ炒飯 お味噌汁 キムチ豆腐 今日は旦那作です。 夜ご飯 お水 野菜たっぷり焼きそば はや上がりだったので家で。旦那がごはん作ってまっててくれました。 今日のこと お掃除 小型家電を回収ボックスへ出してきました お買い物したかっ…

【29日】支出¥605

お昼ご飯 ジンジャーエール 餡掛け炒飯 豆腐ともやしのお味噌汁 鰈の煮付け もやしと卵の炒め物 長芋ときゅうりの梅おかか和え 王林 今朝旦那が作った具なし味噌汁にもやしとお豆腐を投入。かに風味かまぼこと舞茸を使いきりました。 夜ご飯 お水 炒飯おむす…

【28日】支出¥0

(※)早起きしたので、 朝ご飯 麦茶 ごはん 長芋の磯辺焼き 大根の葉としらすのふりかけ たらこ お昼ご飯 旦那が準備してくれました。 麦茶 ごはん ぶりの照り焼き ほうれん草のお浸し 五目きんちゃく だし巻き玉子 切り干し大根の煮物 茄子と青ネギの炒め物 …

【27日】支出¥0

お昼ご飯 麦茶 ほうれん草とベーコンのクリームソースのオムライス 豆腐ハンバーグ レタス+ミニトマトのサラダ 長芋ときゅうりの梅おかか和え 昨日のあまりのホワイトソースを使いました。長芋も昨日の余りで食べきり。しめじも使いきりました。 夜ご飯 水 …

【26日】支出¥19,079

お昼ご飯 ジンジャーエール スパークリング(澪) 餡掛け稲庭うどん 大根サラダ 大根のお味噌汁 長芋の味噌漬け 肉じゃが 肉じゃがと味噌汁は前日旦那の作った残りです。稲庭うどんは昔旦那が貰ったものらしく去年の秋に期限が切れておりますが、すべて使いき…

【25日】支出¥12,994

お昼ご飯 麦茶 ごはん 大根と三葉のお味噌汁 小松菜のお浸し 鮭の塩焼き 肉じゃが だし巻き玉子 旦那が作ってくれました(^∇^)卵は巻けてないけど少しずつ上達してます。小松菜使いきりました。 夜ご飯 水 塩むすび にくじゃが お昼の残りと旦那が握ってくれ…

【24日】支出¥2,490

お昼ご飯 麦茶 ご飯 麻婆豆腐 春雨サラダ はんぺんとピーマンのマヨ炒め 麻婆と春雨は昨日の旦那用の残り。はんぺんは一昨日の旦那のお弁当用の残りです。 夜ご飯 納豆巻き メンチカツ チーズ肉まん 作る余裕なくてコンビニで買いました。カップ麺も買ったの…

【23日】支出¥1,241

お昼ご飯 紅茶 チキンライス ハム・卵・ブロッコリー・レタス・人参グラッセのサラダ 全て旦那のお弁当の食材の余りです。 夜ご飯 麦茶 どん兵衛ミニ おむすび(わかめごはん) ファミコロ ローストチキンロール チョコとホイップのクッキー 米がなかったので…

【22日】支出¥1,668

お昼ご飯 麦茶 ご飯(じゃこと小松菜のふりかけ) レタスときゅうりのサラダ 茹で玉子の肉巻き 全て旦那のお弁当に作った食材の余りです。 夜ご飯 お水 ひじきの混ぜご飯のおむすび キャベツのツナ和え はんぺんとピーマンのマヨ炒め おかずは旦那のお弁当用の…

【21日】支出¥2,008

お昼ご飯 水 ご飯 納豆 ハムエッグ 大根の葉とじゃこのふりかけ 王林 夜ご飯 麦茶 煮込みハンバーグ サンドイッチ(レタス/ハム/チーズ) 食お隣さんに頂い食パンをサンドイッチにしました。ハンバーグは旦那の夕食を作っていた余りです。 旦那の夜ご飯 煮込み…

【20日】支出¥0

お昼ご飯 麦茶 炒飯 昨晩も炒飯だったけどご飯がパサパサだったので。 夜ご飯 麦茶 チーズとしょうが焼きの俵握り 茄子の煮浸し ひじき煮 作りおきのしょうが焼き使いきりました! 今日のこと 思いがけず寝坊 お洗濯 保険の書類投函 茄子の煮浸しを作りおき …

【19日】支出¥2,448

お昼ご飯 麦茶 お酒(日本酒・スパークリング) ご飯 チヂミ 大根サラダ ポテトサラダ 水菜のナムル 山芋の味噌漬け ウインナー炒め チキン南蛮 梅干し 作りおき&昨日の残り→チキン南蛮、ポテトサラダ、山芋の味噌漬け。彼作→チヂミ、ウインナー炒め。私作→大…

【18日】支出¥2,998

お昼ご飯 麦茶 ご飯 冷奴 ナムル 鮭の塩焼き 野菜炒め ナムルが私の作りおきであとは旦那作です。 夜は無し。 支出 【食費】¥2,998 ジンジャーエール 日本酒 日本酒スパークリング 要らないけど付き合いで。明日旦那と居酒屋ごっこする。 今日のこと 朝から…

【17日】支出¥638

お昼ご飯 麦茶 レタス炒飯 夜は無し 支出 【雑費】¥40 コピー×4枚 【消耗品】¥598 洗濯洗剤詰め替え ナプキン 今日のこと 少し寝過ごしました 旦那のクリーニングを取ってきました 葉書投函 保険2社名義変更の書類作成し投函 お仕事は終日自転車修理とお掃…

【16日】支出¥2,099

(※)早起きしたので、 朝ご飯 麦茶 ご飯 豚汁 納豆 長芋の味噌漬け レタス(オニオンドレッシング) ポテトサラダ 煮卵 苺 お昼ご飯 麦茶 チーズカレーライス 五目巾着 きんちゃく食べきりました! 夜ご飯 麦茶 ういろう 旦那が頂いてきたういろう、これで最後…

【15日】支出¥1,293

お昼ご飯 ジンジャーエール レタス炒飯 五目巾着 苺 旦那の夜ご飯 豚汁 チキン南蛮+タルタルソース 支出 【食費】¥1,293 バター ピーマン とりむね 今日のこと 銀行へNISA書類の印鑑を押しに行ってきました auショップを予約していたので氏名&住所変更 お買…

【14日】支出¥1,928

お昼ご飯 麦茶 チーズしょうが焼き丼 煮卵サラダ 苺 夜ご飯 麦茶 サンドイッチ(レタス/ハム/チーズ) 豆腐ハンバーグ 五目きんちゃくの種が余ったので。 支出 【消耗品】¥110 紙ひも 【食費】¥1818 取引肉 豚細切れ 水菜 小松菜 春雨 鮭切身 もやし 乾燥椎…

【13日】支出¥2,000

お昼ご飯 麦茶 焼きそば 油揚げと玉ねぎのお味噌汁 旦那の残した納豆ご飯 王林 期限切れのもやしを全て投入したらえらいことに。朝旦那が食べ残したご飯も食べました。 夜ご飯 麦茶 ういろう 旦那が頂いてきたういろう。お昼食べすぎたことと、出かけててお…

【12日】支出¥7,001

お昼ご飯 麦茶 ごはん 肉じゃが ひじき煮&ミニトマト ウインナー&ハムエッグ 長芋ときゅうりの鰹節和え ひじきは私が先日煮たやつラストです。長芋は私作、肉じゃがとウインナーは旦那作です。 夜ご飯 お茶 茶碗蒸し 寿司各種 旦那と回転寿司にいってきまし…

【11日】支出¥3,360

❤️Happy Birthday to me❤️ お昼ご飯 麦茶 オムライス 旦那が作ってくれました! 夜ご飯 麦茶HOT おむすび(ひじき) 旦那が握ってくれました! 支出 【医療費】¥3,360 診察料 お薬代 今日のこと 朝姉と姪が訪ねてきました 誕プレGET!ありがとー 咳がひどいの…

【10日】支出¥21,117

お昼ご飯 麦茶 レタスサラダ 他人丼(チーズ) 美味しい!天才! 夜ご飯 麦茶 サンドイッチ(レタス/ハム/チーズ) 夜食 麦茶 ウインナー炒め 焼きそば 帰宅後寝てる旦那の横に食べかけがにカピカピになってあったので私がおいしく頂きました。 支出 【交際費】…

【9日】支出¥2,530

お昼ご飯 麦茶 カルボナーラ 味玉 しょうが焼きのサラダ(レタス/ミニトマト) 旦那が一時帰宅してきたので一緒に食べました。 夜ご飯 麦茶 鰈の煮付け ひじきの煮物 しょうが焼きとチーズのおにぎらず レタス ミニトマト 支出 【食費】¥2,530 ウインナー 粉…

【8日】支出¥1,000

(※)昨日早寝したので早起きしました! 朝ご飯 麦茶HOT ベーコンチーズトースト ミニトマト お昼ご飯 麦茶 ごはん しょうが焼き 人参のナムル 味玉 旦那が一時帰宅してくれたので一緒に食べました!なんたる幸せ。 夜ご飯 麦茶 ハムチーズサンドイッチ 支出 …

【7日】支出¥5,362

朝ご飯 麦茶 ごはん ツナと卵の炒め物 お昼ご飯 麦茶 焼きそば 夜ご飯 麦茶 ごはん 鱈の甘酢あんかけ ピーマンの肉詰め ごぼうサラダ ナムル りんご(ふじ・王林) ナムル食べきりました。 支出 【食費】¥4,372 ホール唐辛子 ほんだし 食パン もやし ささみ …

【6日】支出¥1,655

(※)旦那と一緒に起きちゃって寝付けなかったので、 朝ご飯 麦茶 ごはん お豆腐と油揚げとネギのお味噌汁 茄子の煮浸し 納豆 お昼ご飯 チーズハヤシドリア チョコのパンケーキ 友人とおでかけランチ!楽しかった上、ごちそうになりました。ありがとー! 夜ご…

【5日】支出¥27,013

お昼ご飯 お水 ピザ2枚 ピザーラデリバリー! 夜ご飯 黒烏龍茶 肉各種 海鮮各種 シーザーサラダ カニクリームコロッケ ショコラケーキなど! 焼き肉バイキングに行きました! 明日の朝の支度 ★大きな冷蔵庫買って貰ったのでお料理たくさんするぞー! ★どうせ…

【4日】支出¥1,591

お昼ごはん 唐揚げ弁当 まだライフライン整ってないのでお弁当です。 夜ご飯 綾鷹ホット コールスロー カップ焼きそば ファミチキ 支出 【食費】¥1519 旦那とお昼のお弁当代×2 夕食代 今日のこと 朝まで寝られず、朝から寝たので旦那に引っ越しの準備まかせ…

【3日】支出¥4,374

お昼ご飯 麦茶 海老天むす カニかまサラダ ファミチキ 夜ご飯 1件名 グレープフルーツジュース ポークソテー ナポリタン 旦那とシェア! 2件名 烏龍茶 中華クラゲ 旦那と。カキフライも頼んでたけど私食べられないので旦那が1人で完食。 支出 【食費】¥474 …

【2日】支出¥50,300

お昼ご飯 麦茶 ゼリー飲料 ソイジョイ(桃) 夜ご飯 麦茶 ゼリー飲料 ソイジョイ(苺) 間食 梅昆布茶 紅茶各種 お部屋においてあったやつ、フロントから頂戴した奴など飲みながら作業。 支出 【貯金】¥20,000 共同口座へ 【投資信託】¥30,000 つみたてNISA 今…

【1日】支出¥3,002

お昼ご飯 お茶 海老天丼 大根の漬物 白菜と小松菜のお浸し キュウリとたこの梅肉和え ぜいたくした(・∀・) 夜ご飯 爽健美茶 ソイジョイ(りんご) エネルギーゼリー(マスカット) 支出 【外食費】¥1,518 昼食代 【食費】¥772 やさしい麦茶2L ソイジョイ×3種類…