ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【28日】支出(家計¥1,719)

朝ご飯 しょうが焼き丼 お弁当の残り。 お昼ご飯 ごはん 豚のしょうが焼き 明太チーズはんぺん キャベツ+ブロッコリー+ミニトマト めかじきの塩焼き ナムル ナムルは一昨日の夜の余り。 夜ご飯 コーンスープ チャーハン 支出 ★家計 【食費】¥1,719 夜ご飯 …

【27日】支出(家計¥110)(お小遣い¥394)

朝ご飯 ごはん レタス 焼き肉 昨日の夜に旦那が残したやつ。 お昼ご飯 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁(旦那のみ) 塩鮭 レタス+ミニトマト+ブロッコリー チーズはんぺん 葱とハムの卵焼き ささみの磯辺揚げ 焼き肉(私のみ) 支出 ★家計 【消耗品】¥110 おしぼり…

【26日】支出(家計¥4,490)(お小遣い¥16,480)

朝ご飯 ごはん 唐揚げ レタス 明太ポテサラ 柿 昨日の旦那の夜ご飯の余り。 お昼ご飯 レタス 明太ポテサラ チーズ焼き ウインナー 明太ポテサラおわり! 旦那の夜ご飯 ごはん きのこと葱と卵のお味噌汁 焼き肉 ナムル 旦那のリクエスト。ごはんもおかわりし…

【25日】支出(家計¥5,563)

朝ご飯 柿 梨 お昼ご飯 ハヤシ(旦那はライス、私パン) コーンスープ シーザーサラダ 昨日作ったハヤシです。パンは娘用に細切れにした残り。 ティータイム 紅茶 旦那の夜ご飯 ごはん きのことチンゲン菜のお味噌汁 野菜と明太ポテサラ 唐揚げ もずく チンゲ…

【24日】支出(家計¥1,381)(お小遣い¥531)

お昼ご飯 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁(旦那のみ) チーズINハンバーグ レタス+ブロッコリー+ミニトマト だし巻き玉子 ウインナー 夜ご飯 ハヤシライス 旦那が飲み会になったのでボッチ飯。 支出 ★家計 【消耗品】¥1,381 絆創膏×2箱(内1箱-20%) ★お小遣い 【…

【23日】支出(家計¥1,539)

お昼ご飯 ごはん 葱と大根の皮のお味噌汁 秋刀魚の塩焼き+大根おろし 冷奴 オクラの白だし漬け 沢庵 二日酔いの旦那のために胃に優しいメニュー。 夜ご飯 ごはん 生姜スープ 豚こまのスタミナ炒め 茄子の照り焼き カボチャの塩焼き めかぶ(旦那のみ) 沢庵 め…

【22日】支出(家計¥2,767)(お小遣い¥1,069)

朝ご飯 【旦那】 ベーコンチーズトースト 柿 【私】 ごはん 肉詰めピーマン お弁当の余り。 お昼ご飯 天丼 先日の余り天ぷら使いきったー! 夜ご飯 カツ丼 タマゴサンド シュークリーム 支出 ★家計 【ベビー】¥713 クレヨン 【食費】¥2,054 梨(-50%) バナ…

【21日】支出(お小遣い¥510)

朝ご飯 月餅 お昼ご飯 ごはん 葱と大根のお味噌汁 ささみのオーロラソース和え(旦那のみ) 鯵天ぷら(旦那のみ) かき揚げ天(私のみ) 野菜入りさつま揚げ キャベツ+ブロッコリー+カリフラワー+ミニトマト 天ぷらは一昨日の余りで天丼のたれをつくって浸しました…

【20日】支出(家計¥520)

朝ご飯 チョコブラウニー 旦那のお弁当、夜ご飯 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁(旦那のみ) 塩鮭 アスパラの肉巻き ベーコンの卵焼き キャベツ+ミニトマト お昼ご飯食べる時間無くて私はこれを夜ご飯にしたよ。 旦那の夜ご飯 白菜チャーハン 豚こまとモヤシの中…

【19日】支出(家計¥12,822)

朝ご飯 紅茶 ハムエッグトースト(旦那のみ) パン無くなりました! お昼ご飯 ミートソースパスタ コンソメスープ 柿 夜ご飯 炊き込みご飯 鯵とねぎのお味噌 天ぷら(鯵、茄子、かき揚げ) めかぶ 実家からもらった鯵!ふわっふわ!だけど重くて天ぷら半分くらい…

【18日】支出(家計¥7,260)

お昼ご飯 ごはん 大根の皮と人参の皮となめこのお味噌汁 秋刀魚の塩焼き+大根おろし ひじき煮 ほうれん草のごま和え たくあん ウインナー(追加) 昨日飲み会だった旦那の胃に優しいメニュー。なめこ、たくあんは実家から。 夜ご飯 ごはん 茄子とお揚げのお味…

【17日】支出(家計¥1,479)(お小遣い¥120)

朝ご飯 チョコブラウニー お昼ご飯 ごはん 茄子と人参の皮のお味噌汁(旦那のみ) キャベツと人参の皮のサラダ+ブロッコリー 豚こまチーズ焼き 茄子と南瓜の照り焼き ほうれん草とハムチーズのオムレツ オムレツは今朝娘の朝ご飯に作ったやつの余り。 旦那は一…

【16日】支出(家計¥12,357)(お小遣い¥555)

お昼ご飯 チャーハン チキンラーメン シュークリーム 旦那のお弁当 ごらん 葱とお揚げのお味噌汁 肉詰めピーマン さつま揚げ ほうれん草とハムチーズのオムレツ きゃべつ+人参の皮 オムレツは朝の娘の離乳食なので少々味が薄め。 支出 ★家計 【消耗品】¥1,5…

【15日】支出(家計¥2,555)(お小遣い¥395)

朝ご飯 ごはん チキン南蛮 昨日の旦那の夜の残りもの。 お昼ご飯 トースト パン終わり。 旦那のお弁当 ごはん 生姜スープ ハムエッグ 豚こまの照り磯部焼き ウインナー きゃべつ+人参の皮 スープは昨夜の余り。 夜ご飯 ばらちらし 芋羊羹 お買い物ついでにイ…

【14日】支出¥0

お昼ご飯 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁(旦那のみ) 塩鯖(旦那のみ) 豚のしょうが焼き キャベツ+人参の皮+ミニトマト ひじき煮 塩鯖ストック、ミニトマト終わりました。 旦那の夜ご飯 ごはん 生姜スープ チキン南蛮+たるたる レタス ごま豆腐 身体がだるいので…

【13日】支出¥0

旦那の朝ご飯 鮭おむすび 昨日から頼まれていたので。 お昼ご飯 ごはん 茄子と葱のお味噌汁(旦那のみ) きゃべつ+ミニトマト ささみのチーズ焼き すき焼きコロッケ 一昨日のすき焼きの余りをリメイク。 食べる時間無くて、仕事終わってから駅のホームで食べた…

【12日】支出(家計¥7,641)

旦那の朝ご飯 ごはん 茄子と三つ葉のお味噌汁 鰤の照り焼き+大根おろし+ミニトマト+オクラ めかぶ バナナ 鰤、めかぶが終わりました。 お昼ご飯 鮭雑炊 旦那が朝調子に乗ったら重かったらしく胃に優しいメニューです。 夜ご飯 ごはん 生姜と卵のスープ ごま…

【11日】支出(家計¥4,329)

旦那の朝ご飯 ごはん 玉ねぎとワカメのお味噌汁 ハムエッグ ウインナー きゃべつ(胡麻ドレ) 早起きしたのでご所望でした。 旦那のお昼ご飯 うどん 私は眠すぎてダウンです。 夜ご飯 ごはん(旦那のみ) 茄子と三つ葉のお味噌汁 すき焼き 茶碗蒸し ごぼう、ほう…

【10日】支出(お小遣い¥26,119)

朝ご飯 チョコブラウニー お昼ご飯 ごはん 大根の皮と人参の皮のお味噌汁(旦那のみ) ほっけの塩焼き ほうれん草のごま和え 豚こまミートボール しらすのだし巻き玉子 ミニトマト ホッケのストックおわり。 夜ご飯 キーマカレー 目玉焼き コンソメスープ フル…

【9日】支出(家計¥2,548)

朝ご飯 ごはん きゃべつ 旦那のお弁当 ごはん 大根とねぎのお味噌汁 鰤の照り焼き 照り焼きチキン ハム煎り卵 チンゲン菜のおひたし きゃべつ+ミニトマト 夜ご飯 ごはん(旦那のみ) 味噌ラーメン 餃子 ナムル 支出 ★家計 【食費】¥1,235 甘栗 オロナミンC×1…

【8日】支出(家計¥4,241)

朝ご飯 ごはん キャベツ 春巻 お弁当の残り。 旦那のお弁当 お昼ご飯 ごはん 大根とお揚げのお味噌汁 キャベツ 春巻 ほうれん草のごま和え 茄子の照り焼き ウインナー 夜ご飯 ベーコンチーズトースト パンのストックおわり。 支出 ★家計 【交通費】¥2,300 …

【7日】支出(家計¥327)

お昼ご飯 ごはん 塩鮭 だし巻き玉子 ちくわの肉詰め キャベツ 寝坊したからやっつけ仕事orz 旦那の夜ご飯 甘酒 お弁当 牛と玉ねぎの煮物 お昼は会食だったみたいなのでお弁当を夜に。 簡単なおかずも用意するできる妻、私です。 支出 ★家計 【消耗品】¥327 …

【6日】支出(家計¥2,474)(お小遣い¥20,000)

お昼ご飯 ごはん 人参の皮と大根の皮のお味噌汁(旦那のみ) 豚こまのしょうが焼き 海老グラタン オクラの白だし漬け キャベツ+ミニトマト 一昨日のホワイトソースがあまってたので。 オクラは昨日の夜に出そうと思って作ってたのに冷蔵庫に入れたまま忘れてた…

【5日】支出(家計¥22,619)(お小遣い¥785)

朝ご飯 いくらおむすび オムライスおむすび 肉まん リンゴジュース お昼ご飯 ごはん 葱のお味噌汁 ハンバーグ お新香 旦那味噌カツ定食頼んでました。 そのあとわらび餅半分こ! ティータイム 紅茶 娘が寝たのでお互いの労をねぎらって! 夜ご飯 ごはん 茄子…

【4日】支出(家計¥13,055)

お昼ご飯 皿うどん キャベツの芯と椎茸とワカメのお味噌汁 夜ご飯 ごはん(旦那のみ) ロールキャベツ 豆乳グラタン 豆腐サラダ 昨日のハヤシが残ってたのでグラタンへ。 支出 ★家計 【食費】¥11,383 フラン(-30%) アスパラ 長ネギ ブロッコリー ゴールドキウ…

【3日】支出¥0

朝ご飯 紅茶 トースト×2(旦那のみ) お昼ご飯 ハヤシライス コンソメスープ 野菜サラダ(胡麻ドレッシング) 夜ご飯 ごはん 肉じゃが ねぎ塩の謎炒め 旦那が作ってくれたよ。ねぎ塩を使った謎の炒め物はすごーーーーーくしょっぱかった!wwww でもありがとー! …

【2日】支出(家計¥2,978)(お小遣い¥7,426)

朝ご飯 ごはん ハンバーグ ブリトー モンブラン お昼ご飯 味噌ラーメン 柿 夜ご飯 チャーハン 余り物全部はいってるやつ。 支出 ★家計 【ベビー】¥220 オムツ袋×2 【消耗品】¥2,376 シャンプー トリートメント(-20%) 【食費】¥382 水2㍑×4本 ★お小遣い 【…

【1日】支出(家計¥2,900)

旦那のお弁当 ごはん 茄子とお揚げのお味噌汁 ささみフライ 鶏ももの照り焼き 目玉焼き 大根サラダ ハム お昼ご飯 焼きそば 夜ご飯 おでん 支出 ★家計 【食費】¥2,900 キャベツ 南瓜 レタス チンゲン菜 秋鮭 鶏もも挽き肉 食パン(-20%) とろけるスライスチ…