ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2022-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【30日】支出(お小遣い¥5)

朝ご飯 塩むすび 大根とネギのお味噌汁 里芋の煮っ転がし 切干大根 大葉のだし巻き玉子 お弁当の余り。 お昼ご飯 お好み焼き 旦那のお弁当 日の丸弁当+沢庵 塩鯖 里芋の煮っ転がし 小魚の佃煮 きゅうり+ミニトマト 大葉のだし巻き玉子 夜ご飯 カレーライス …

【29日】支出(家計¥963)(お小遣い¥10)

朝ご飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 塩むすび 肉詰めピーマン だし巻き玉子 明太ポテサラ お弁当の余り。 お昼ご飯 お好み焼き 旦那のお弁当 しらすの混ぜご飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 肉詰めピーマン だし巻き玉子 明太ポテサラ ベビーリーフ+ミニトマト 明…

【28日】支出(家計¥5,742)(お小遣い¥408)

朝ご飯 炒飯 大根とネギのお味噌汁 お昼ご飯 トースト2枚 旦那のお弁当 肉そぼろごはん 大根とネギのお味噌汁 目玉焼き 大葉のささみ巻き アスパラベーコンの竹輪巻き 沢庵 ミニトマト 夜ご飯 ごはん 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 秋刀魚の塩焼き(大根おろし) …

【27日】支出(家計¥4,660)(お小遣い¥461)

朝ご飯 野菜ジュース 大学芋 昨日の余り物。 お昼ご飯 焼きそば チーズささみフライ ランチパック 多すぎたorz 旦那のお昼ご飯 ごはん 焼き鮭 沢庵 夜ご飯 カニマヨグラタンのよくばりクォーター 紅ズワイのグルメクォーター 烏龍茶(私) カルピス(旦那) 頼ん…

【26日】支出(家計¥18,861)

朝ご飯 トースト 後に起きてきた旦那もリクエストによりトースト。 お昼ご飯 ラーメン(旦那豚骨、私醤油) 大学芋 夜ご飯 お水 ごはん 平茸とネギのお味噌汁 豆腐サラダ 大学芋 唐揚げ 白菜と塩昆布の浅漬け 柿 支出 ★家計 【ベビー用品】¥13,480 お食い初め…

【25日】支出(家計¥1,963)

朝ご飯 ごはん そぼろ スクランブルエッグ ポテトフライ 玉ねぎ天ぷら 大根とネギのお味噌汁 お弁当の残り物。そぼろ焦げてしまったorz お昼ご飯 インカのめざめポタージュ トースト シチュー 義母から貰ったポタージュと、昨日の余りのシチュー。 旦那のお…

【24日】支出(家計¥2,670)

朝ご飯 玄米 ネギとお揚げのお味噌汁 キャベツ しょうが焼き だし巻き玉子 お昼ご飯 ごはん ジャガイモポタージュ ビーフシチュー 一昨日の残りのシチューと、義母から貰ったインカのめざめポタージュ。 旦那のお弁当 ごはん(明太子ふりかけ) ネギとお揚げの…

【23日】¥0

朝ご飯 お水 焼きいも お昼ご飯 とんこつラーメン ふるさと納税の返礼品。旦那がつくってくれました。 夜ご飯 ごはん さつまいもとネギのお味噌汁 鯖みりん干し(大根おろし) ひじき煮 ポテサラ しらすとネギのだし巻き玉子 冷奴(鰹節+生姜) 柿 鯖は旦那のリ…

【22日】支出(家計¥1,418)

朝ご飯 お水 ごはん 大根とネギのお味噌汁 キャベツ ハンバーグ ポテサラ エリンギ 卵焼き お弁当の残り物。 お昼ご飯 ハヤシリゾット 大根とネギのお味噌汁 以前のハヤシライス余ったの冷凍してたやつ。お味噌汁は今朝の残り物。 旦那のお弁当 ごはん 大根…

【21日】支出(家計¥4,191)

朝ご飯 炒飯 大根とネギのお味噌汁 肉シューマイ 切干大根とツナのサラダ キュウリ 旦那のお弁当の余り物。サラダは昨日のあまり。 お昼ご飯 お水 お好み焼き 柿 残ってた味玉潰して使いました。 旦那のお弁当 炒飯 大根とネギのお味噌汁 肉シューマイ 切干…

【20日】支出(家計¥10,750)

朝ご飯 トースト×2(チーズ、バター) キャベツ スクランブルエッグ ハム コーンポタージュ 柿 トーストは旦那のリクエスト! 義母が送ってくれたコンポタおわり! ※お昼は無し 旦那が食後に昼過ぎまで寝たので、夜を早めにすることで準備しなかった。 夜ご飯 …

【19日】(家計¥1,723)

※朝は無し お昼ご飯 お水 醤油ラーメン(ねぎ、味玉、野菜炒め) 柿 ふるさと納税の返礼品です。 夜ご飯 トースト(チーズハム、明太マヨ) コーンポタージュ 義母からのコンポタ。旦那は商工会の集まりで飲みに行くのでボッチ飯。 支出 ★家計 【食費】¥1,723 …

【18日】支出(お小遣い¥1,180)

朝ご飯 炒飯 大根とネギのお味噌汁 玉ねぎ天 ネギとしらすのだし巻き玉子 枝豆 旦那のお弁当の余り物。 お昼ご飯 お水 チーズミルフィーユサンド ヒレカツサンド 旦那のお弁当 じゃことしらすの混ぜご飯 大根とネギのお味噌汁 焼鮭 じゃことしらすの混ぜご飯…

【17日】支出(家計¥220)

朝ご飯 オムライス 大根とネギのお味噌汁 お昼ご飯 炒飯 旦那のお弁当 オムライス 大根とネギのお味噌汁 チーズささみフライ きゅうり+ミニトマト 小松菜と竹輪のソテー 夜ご飯 焼きいも 支出 ★家計 【消耗品】¥220 ネットスポンジ メラミンスポンジ 今日の…

【16日】支出(家計¥2,070)(お小遣い¥821)

朝ご飯 ごはん ウインナー お昼ご飯 デカフェ紅茶 ホットドッグ チーズメンチカツ チーズコロッケ 夜ご飯 ごはん ジャガイモとネギのお味噌汁 煮込みハンバーグ+ブロッコリー りんご りんご食べ終わりました! 支出 ★家計 【日用品】¥242 ミルクパン ポイン…

【15日】支出(家計¥2,689)

朝ご飯 ごはん 大根とネギのお味噌汁 ウインナー お昼ご飯 お好み焼き 夜ご飯 ごはん(梅干し) 大根とネギのお味噌汁 焼鮭 卵焼き 小松菜とハムのソテー 竹輪きゅうり ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん 小松菜のお味噌汁 大根と豚こまの照り焼き きゅうりの塩昆…

【14日】支出(家計¥3,681)

朝ご飯 焼きいも お昼ご飯 大根とネギのお味噌汁 ばらちらし ポテトフライ 旦那のお弁当 ごはん(海老ふりかけ) 大根とネギのお味噌汁 豚バラのミートボール たこさんウインナー フライドポテト 目玉焼き ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん(半玄米)…

【13日】支出(家計¥5,608)

お昼ご飯 【旦那】 ビックマック コーラ ポテト マックフルーリー 【私】 照り焼きチキンバーガー Qoo白ぶどう ナゲット(BBQソース) 旦那が買ってくれました。マックフルーリー半分もらった(*´▽`*) 夜ご飯 お寿司 大根とキャベツのお味噌汁 長芋の味噌漬け …

【12日】支出(家計¥2,222)

朝ご飯 鮭茶漬け(旦那) 梅茶漬け(私) お昼ご飯 お水 ごはん なめこのお味噌汁 牛肉と椎茸の煮物 旦那がつくってくれました。 夜ご飯 お水 ハヤシライス コンソメスープ りんご 支出 ★家計 【食費】¥2,222 プッカ×4 カレールウ ハヤシルウ ウインナー 割引券…

【11日】支出(お小遣い¥748)

朝ご飯 ごはん 大根と玉ねぎのお味噌汁 照り焼きハンバーグ 卵焼き キャベツ+ブロッコリー(塩) お弁当のあまりおかず。 お昼ご飯 お水 チーズチキンカツ フルーツ 旦那のお弁当 大根と玉ねぎのお味噌汁 ごはん 照り焼きハンバーグ ブロッコリー キャベツの千…

【10日】支出(お小遣い¥11,946)

朝ご飯 ごはん 大根の葉とじゃこのふりかけ ブロッコリー 具無しのお味噌汁 月餅 旦那のお弁当用に作ったお味噌汁なので具はすべて旦那へ。月餅は旦那から。 お昼ご飯 味噌ラーメン 旦那のお弁当 塩昆布と枝豆のごはん 塩鮭 ブロッコリー きんぴらごぼう 卵…

【9日】支出(お小遣い¥1,444)

朝ご飯 紅茶 焼きいも 妹から貰ったノンカフェインの紅茶です。 お昼ご飯 ベーコンとほうれん草のクリームパスタ 卵ハムサンド モンブラン その他お菓子とかも買ってしまった…! 夜ご飯 ブロッコリー 塩辛炒飯 塩辛使いきりました。 支出 ★お小遣い 【食費】…

【8日】支出(家計¥11,000)(お小遣い¥1,080)

旦那の朝ご飯 おむすび(大根の葉とじゃこのふりかけ) 朝ご飯 梨 お昼ご飯 お水 エビカツサンド チーズミルフィーユカツサンド 夜ご飯 お水 ごはん なめこと小松菜のお味噌汁 冷凍餃子 挽き肉と白菜の中華煮 梨 実家からゲットした梨これで終わりです!餃子は…

【7日】支出¥0

旦那の朝ご飯 鶏そぼろおむすび 旦那の希望です。 朝ご飯 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁 しょうが焼き ブロッコリー 旦那のお弁当のあまりおかず。 お昼ご飯 梨 旦那のお弁当 ごはん 葱とお揚げのお味噌汁 しょうが焼き 卵焼き ブロッコリー+ミニトマト お揚…

【6日】支出(家計16,073)(お小遣い¥100)

朝ご飯 【旦那】 ごはん なめこと大根の葉のお味噌汁 塩鮭 ブロッコリー+ミニトマト もずく みかん 【私】 明太ポテサラ+ブロッコリー なめこと大根の葉のお味噌汁 みかん お昼ご飯 オムライス 梨 旦那が作ってくれました!感謝(*´▽`*) 夜ご飯 お水 ごはん …

【5日】支出(家計¥1,111)

あさ朝ご飯 お水 みかん 梨 お昼ご飯 コンソメスープ 焼きそば 焼きいも 夜ご飯 お水 ごはん 茄子と玉ねぎと大根の葉のお味噌汁 肉豆腐 明太ポテサラ キュウリの漬け物 ぶどう 支出 ★家計 【消耗品】¥1,111 単1電池 ガス台のやつ。 今日のこと 旦那が午前…

【4日】支出(お小遣い¥10,540)

朝ご飯 お水 チーズおかか丼 お昼ご飯 焼きそば 旦那のお弁当 おむすび(鮭青菜、しらす、そぼろ) 夜ご飯 お水 ごはん おでん 塩辛 キュウリの漬け物 梨 支出 ★お小遣い 【交際費】¥10,000 双子の姪のお誕生日お祝い 【雑費】¥540 書留封筒 現金書留 今日の…

【3日】支出(家計¥462)(お小遣い¥6,428)

お昼ご飯 お水 ごはん 小松菜とお揚げのお味噌汁 塩鯖(菊+大根おろし) しらす もずく 梨 実家から貰った大根、菊、梨を使いました(*´▽`*) 夜ご飯 お水 ごはん 大根の葉とお揚げのお味噌汁 豚こまスタミナ炒め 野菜サラダ(青じそドレ) ネギ入りだし巻き玉子 …

【2日】支出(家計¥5,692)

朝ご飯 お水 ウインナー 鮭茶漬け お昼ご飯 お水 炒飯 海老焼売 旦那のお昼ご飯 おむすび(鮭青菜、おかか、塩昆布) 旦那の希望。これにお惣菜買うそうです。 夜ご飯 ツナトースト 支出 ★家計 【食費】¥5,692 もずく 焼きそば 塩鯖 銀鮭 しらす 冷凍ブロッコ…

【1日】支出(お小遣い¥120,870)

朝ご飯 お水 鮭茶漬け お昼ご飯 照り焼きチキンフィレオ ポテト ナゲット(BBQソース) Qooすっきり白ブドウ 贅沢した! 旦那のお弁当 おむすび(梅、そぼろふりかけ、明太子) 今日から旦那の希望によりおむすび。 夜ご飯 食パン(チーズ) ウインナー 支出 ★お小…