ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【3日】

朝ご飯 【旦那】 鮭茶漬け お茶漬けのもと最後です。 【私】 プロテイン(ショコラ) お昼ご飯 緑茶 すき焼きリゾット 昨日のすき焼きのあまりにご飯とチーズイン。 夜ご飯 お水 SUPER DRY(旦那のみ) ごはん(旦那のみ) ネギと椎茸のお味噌汁 鶏手羽唐揚げ 冷奴…

【2日】

朝ご飯 【旦那】 緑茶 ごはん 長ネギとワカメのお味噌汁 焼鮭 レタスサラダ 目玉焼き ウインナー 梅干し 【私】 酵素ドリンク お昼ご飯 緑茶 炒飯 食後にカントリーマアムと昨日旦那が残した堅あげポテトを食べました! 夜ご飯 緑茶 ごはん(旦那のみ) キャベ…

【1日】支出(家計¥6,711)(お小遣い¥25)

お昼ご飯 緑茶 照り焼きバーガー ベーコンレタスバーガー フライドポテト コンソメスープ サニーレタスのサラダ(バジルドレッシング) パイン 初めて作ったけどバンズ固かった(´・ω・`)次回から気を付ける! 旦那サラダ若干残し。 夜ご飯 緑茶 ご飯(旦那のみ…

【31日】支出(家計¥3,786)(お小遣い¥25)

お昼ご飯 緑茶 ご飯 小松菜のお味噌汁 明太ポテサラ キャベツサラダ(おろしドレッシング) 豚ロースのゴマにんにく炒め 旦那がおかず足りないっていうからこの後豚の生姜焼追加。豚ロース、マヨネーズ、小松菜、ごまがなくなりました。 ご飯は1合に足りなかっ…

【30日】支出(家計¥3,437)(お小遣い¥3,915)

旦那のお昼ご飯 豚丼 牛丼のリクエストでしたが牛肉無かったのでorz お昼は産科へ出掛けてたのでおかず作っていきました。 お昼ご飯 麦茶 豚丼パスタ 春雨サラダ ちょっと遅めのお昼で旦那の残り物。米がなかったのでパスタです。 夜ご飯 卵あんかけそうめん…

【29日】支出(お小遣い¥20,478)

朝ご飯 お水(旦那) ぶどうジュース(私) ごはん 小松菜のお吸い物 焼き鮭(旦那のみ) ベーコンエッグ 味噌無いのに買うの忘れてた( ・ω・)鮭おわり。 お昼ご飯 お水 銀だこ(てりたま) 贅沢した。 夜ご飯 りんごジュース ごはん 小松菜と豆腐とじゃこの和風スー…

【28日】支出(家計¥2,042)(お小遣い¥355)

※朝昼抜き 夜ご飯 グレープジュース 鰻(旦那のみ丼) 梅そうめん(梅干し・あさつき) 茶碗蒸し 白菜の浅漬け さくらんぼ 実家から貰ったさくらんぼこれで終わり!もずくは旦那のみに付けましたが食べ忘れたそうwww ティータイム アイスティー お菓子いろいろ …

【27日】支出(家計¥418)(お小遣い¥2,640)

旦那の朝ご飯 チョコワ ※私は体調不良で朝も昼も抜き 夜ご飯 麦茶&お水 ご飯(旦那のみ) 小松菜のお味噌汁 麻婆茄子 エビマヨ キムチ りんご+さくらんぼ キムチ、りんご、茄子、えびがなくなりました。 支出 ★家計 【日用品】¥418 吸盤フック 別のものも購入…

【26日】支出(お小遣い¥575)

お昼ご飯 お好み焼き 昨日、カツ作るときの種が余ってたので。ついでにたこ明太全部投入して味あるのでソースなし。 夜ご飯 麦茶 ごはん(旦那のみ) 茄子とあさつきのお味噌汁 豚とキャベツの中華炒め キムチ 塩辛 さくらんぼ 塩辛おわり! 支出 ★お小遣い 【…

【25日】支出(お小遣い¥25)

お昼ご飯 麦茶 カツ丼 白菜とネギのお味噌汁 レタス+トマト(おろしドレッシング) さくらんぼ お味噌汁は一昨日旦那が作った余り、食べきりました! カツ丼美味しかった( ・∇・)旦那にも好評でした。 夜ご飯 お水 SUPER DRY(旦那のみ) ごはん(旦那のみ) 白菜…

【24日】支出(家計¥58,531)(お小遣い¥3,311)

お昼ご飯 蟹クリームコロッケ マルゲリータ 旦那と外食。 夜ご飯 お水 ごはん 白菜とネギのお味噌汁 冷凍餃子 油淋鶏 モヤシナムル 無限きゅうり もずく さくらんぼ 支出 ★家計 【医療費】¥55,220 ブライダルチェック2人分 【外食費】¥3,311 ランチ代 ★お…

【23日】支出(お小遣い¥25)

お昼ご飯 麦茶 モダン焼き コンソメスープ さくらんぼ 夜ご飯 ごはん 白菜のお味噌汁 肉野菜炒め 豆もやしのナムル 冷奴 旦那が作りました。 支出 ★お小遣い 【初穂料】¥25 お賽銭 今日のこと ブログリライト ブログ更新 数検テキスト ウォーキング 生理重…

【22日】支出(お小遣い¥25)

お昼ご飯 お水 ごはん ハンバーグ 無限きゅうり キムチ 塩辛 旦那が用意してくれました! 夜ご飯 麦茶 冷しゃぶそうめん だし巻き卵 さくらんぼ 野菜の焼き浸しを作って、麺のつゆとして具とそのまま掛けました。 おやつタイム ガトーショコラ チョコパイ ア…

【21日】支出(家計¥4,169)(お小遣い¥25)

朝ご飯 【旦那】 お水 鮭茶漬け 無限きゅうり チオビタ 【私】 酵素ドリンク お昼ご飯 お水 キーマカレー 一昨日のあまりです。 夜ご飯 麦茶 ごはん(旦那のみ) アサリと三葉のお味噌汁 アサリの酒蒸し 鰤の塩焼き+大根おろし 冷奴(梅+鰹節+あさつき) 鮪のた…

【20日】支出(お小遣い¥13,770)

朝ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) 白菜のお味噌汁 塩鮭(旦那のみ) うめぼし+明太子(旦那のみ) さくらんぼ 明太子終わりました。 お昼ご飯 お水 お好み焼き 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) お豆腐とネギのお味噌汁 レタス+冷しゃぶ エビチリ 無限きゅうり さくら…

【19日】支出(お小遣い¥415)

朝ご飯 白菜と大根のお味噌汁 さくらんぼ 旦那のリクエストによりお味噌汁のみです。旨かった! お昼ご飯 麦茶 鮭茶漬け 塩辛 たこわさ 旦那が前の職場の方から頂いたお茶漬け、たこわさ終了。 夜ご飯 麦茶 野菜ジュース(旦那のみ) キーマカレー+目玉焼き レ…

【18日】支出(お小遣い¥25)

お昼ご飯 麦茶 炒飯 小松菜のお味噌汁 酢豚 塩辛 さくらんぼ 一昨日用意してた酢豚。やっと食べられた( ・∇・)小松菜おわりました。 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) 大根のお味噌汁 焼き肉(牛) 枝豆 たこわさ キムチ もずく(旦那のみ) りんご+さくらんぼ キー…

【17日】支出(¥2,094)(お小遣い¥13,907)

お昼ご飯 麦茶 モダン焼き 普段薄力粉だけど、お好み焼き粉使ったらめっちゃ旨かった! 旦那の夜ご飯 温そうめん しじみのお味噌汁 とろろいも 旦那のリクエストにより、しじみのお味噌汁はコンビニから調達。そうめんは義実家から頂いたお中元です。 夜ご飯…

【16日】支出(家計¥1,308)(お小遣い¥25)

朝 白湯 早起きしたけどなかなか動けなくてorz 旦那も何度も起こしたけどなかなか起きなくてorz 二人で白湯。 夜ご飯 鮭茶漬け たこわさ 塩辛 旦那が急に飲み会とのことでぼっちごはん。 支出 ★家計 【食費】¥1,308 水 カレーヌードル お好み焼き粉 紅しょ…

【15日】支出(家計¥501)(お小遣い¥495)

朝ご飯 麦茶 ごはん ネギと大根のお味噌汁 鯖の西京焼き+大根おろし 小松菜のお浸し ミニトマト うめぼし りんご 大根おろしの時に出た皮をお味噌汁へ投入。 旦那はりんご食べませんでした。 お昼ご飯 麦茶 お好み焼き たこわさ 夜ご飯 お水 SUPER DRY(旦那…

【14日】支出(家計¥11,686)(お小遣い¥1,103)

朝ご飯 麦茶 ごはん 茄子のお味噌汁 梅干し 焼き鮭 目玉焼き サニーレタス+ミニトマト 寝過ごしたorz お昼ご飯 烏龍茶 絶品ダブルチーズバーガー フルポテ(コンソメ) 昨日の夜からハイカロリー取りたくてやってしまったorz 夜ご飯 麦茶 鮪の漬け丼&やまかけ …

【13日】支出(お小遣い¥25)

朝ご飯 麦茶 玄米(旦那) 白米(私) 大根のお味噌汁 納豆(旦那のみ) サニーレタス+ミニトマト(おろしドレッシング) 目玉焼き 明太子(旦那のみ) 白米ちょっとしか無かったので旦那には残ってた玄米。納豆おわりました。 お昼ご飯 麦茶 お好み焼き 夜ご飯 麦茶 …

【12日】支出(家計¥367)(お小遣い¥7,896)

朝ご飯 お水(旦那) 酵素ドリンク(私) 玄米 ワカメのお味噌汁 サニーレタス+ミニトマト(おろしドレッシング) 納豆(旦那のみ) たまご(旦那のみ) きゅうりと塩昆布の浅漬け 梅干し 早起きした!旦那珍しく卵に手をつけず。梅干しも一口かじって残し。乾燥ワカメ…

【11日】支出(家計¥2,500)(お小遣い¥25)

ティータイム 紅茶 ホットケーキ ドーナツ お昼ご飯前に旦那の希望で一緒に作りました! お昼ご飯 鮭茶漬け 旦那が前の支店で頂いたもの。旦那が食べ終わった容器に自分の分を作りました! 夜ご飯 お水 玄米 大根とキャベツとネギのお味噌汁 豚の角煮 だし巻…

【10日】支出(家計¥11,372)(お小遣い¥175)

お昼ご飯 お水 和風明太子パスタ コンソメスープ サニーレタス+ミニトマト(バジルソース) サンドイッチ(卵・ハムチーズ) バター、パン、ハムおわり。 夜ご飯 焼き肉 旦那と(*´▽`*) 支出 ★家計 【外食費】¥9,812 夜ご飯代 【レジャー費】¥1,560 温泉入館料…

【9日】支出(お小遣い¥50)

お昼ご飯 酵素ドリンク サニーレタス トースト(ツナ、チーズ) 夜ご飯 麦茶 SUPER DRY(旦那のみ) ごはん(旦那のみ) 大根とワカメのお味噌汁 豚の角煮 ほっけの塩焼き+大根おろし きゅうりと塩昆布の浅漬け 明太子(旦那のみ) りんご 今日はじめて電気圧力鍋を…

【8日】支出(お小遣い¥25)

※お昼起床orzにつきご飯なし 夜ご飯 麦茶 オムライス(デミソース) サニーレタス+ミニトマト 鶏ももの塩味スープ きゅうりの浅漬け 桃 桃おわり( ・∇・)いつもはくるっと巻くタイプのオムライスだけど今日は上にのせるふわとろタイプ。固め卵好きなので私だけ…

【7日】支出(家計¥10,655)(お小遣い¥1,175)

お昼ご飯 お水 すき焼きリゾット 昨日のすき焼きの残り汁で。 夜ご飯 ケンタッキー(*´▽`*) オレンジジュース 旦那不在につき贅沢した! 支出 ★家計 【消耗品】¥3,498 ジェルワックス トリートメント詰め替え ジェルは旦那のお使い。 【食費】¥7,157 大根 …

【6日】支出(家計¥3,658)(お小遣い¥1,595)

お昼ご飯 麦茶 和風チーズリゾット 昨日のチャーシューの残り+たれと余りごはん。 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) すき焼き 桃 支出 ★家計 【食費】¥393 はんぺん 卵 厚揚げ 【交際費】¥3,265 お菓子 義父の誕プレに添えるやつ。 ★お小遣い 【初穂料】¥25 …

【5日】支出(家計¥5,610)(お小遣い¥20)

※朝昼なし(´・ω・`) 夜ご飯 お水 ごはん(旦那のみ) 大根とモヤシのお味噌汁 ぶり大根 レタスサラダ+ミニトマト チャーシュー 椀種は面取りしたくずの大根。ぶりちょっと濃かった(´・ω・`)数日前からでた野菜の切れ端とっておいて昨日煮込んだチャーシュー…