ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2021-05-01から1ヶ月間の記事一覧

【31日】支出(家計¥5,807)(お小遣い¥19,122)

朝ご飯 お水 ごはん あさつきのお味噌汁 ぶりの照り焼き だし巻き卵 レタス+トマトと お味噌汁は旦那の作った余りでこれで終わり。旦那ぶり1切残し。 お昼ご飯 お水 豚たま たこ焼き(照りたま) ぼっち銀だこで贅沢。 夜ご飯 お水 ご飯 豚汁 レタスサラダ 豚…

【30日】支出(家計¥40,578)

お昼ご飯 (旦那) 照り焼きバーガー ファンタグレープ ポテト (私) 海老フィレオ ナゲット マックシェイク ドライブスルーにて。 夜ご飯 お水 ごはん あさつきのお味噌汁 焼肉(牛たれ+鶏手羽塩) 豆腐サラダ りんご 旦那はプレモルも!お味噌汁は先日旦那が作…

【29日】支出(家計¥1,023)(お小遣い¥3,000)

お昼ご飯 お水 チーズ牛丼 昨日の余りの牛丼。チーズ使いきりました! 夜ご飯 お水 ごはん ネギのお味噌汁 豚肉プルコギ 旦那に作ってもらいました。あさつき終了。 間食 ピザポテト ムースなど 支出 ★家計 【食費】¥1,023 おやつ代 ★お小遣い 【書籍】¥3,…

【28日】支出(家計¥1,490)(お小遣い¥751)

お昼ご飯 お水 トースト(ベーコンエッグ) 夜ご飯 お水 牛丼 豚汁 豆もやしとかいわれ大根のナムル りんご+みかん 豆もやし使いきりました! ★家計 【日用品】 スリッパラック ネット購入したけど受け取り2か月後だった(´・ω・`) ★お小遣い 【食費】¥751 ア…

【27日】支出(家計¥833)(お小遣い¥219,545)

朝ご飯 お水 ご飯 もやしとあさつきのお味噌汁 鮭の塩焼き だし巻き卵 冷奴(ネギ塩だれ) ひじき煮 作り置きのひじき終わり! お昼ご飯 お水 焼きいも 細いので残り全部焼きました。 夜ご飯 お水 ご飯 豚汁 チーズインハンバーグ レタス+トマト しめじとパプ…

【26日】支出(家計¥745)(お小遣い¥140)

お昼ご飯 お水 あさりのお味噌汁(旦那のみ) あんかけ炒飯 お味噌汁は余り物。1食分しか無かったので旦那へ。 お昼ご飯 お水 2色そぼろ丼 キャベツのお味噌汁 メカジキのバターソテー りんご 旦那はそぼろはおかずにならないと言うことで急きょ鮭も焼きました…

【25日】支出(家計¥11,180)(お小遣い¥853)

旦那の朝ご飯 お水 ハヤシライス みかん 昨日の余り物。 朝ご飯 お水 ごはん ひじき煮 明太子 食べないつもりだったけど旦那が朝食べた方が良いと言ってくれたので。ひじきと明太子終わりました。 お昼ご飯 お水 ごはん ほうれん草のお味噌汁 鰹のたたき ひ…

【24日】支出(家計¥134)(お小遣い¥5)

朝ご飯 (旦那) お水 ごはん トマトと豆腐のじゃこのサラダ 明太子 目玉焼き ウインナー (私) 酵素ドリンク お昼ご飯 お水 豚骨ラーメン 麻婆茄子 しめじと榎の中華炒め きのこと茄子は昨日の余り物。ラーメンは旦那が会社でゲットしてきたやつ。 夜ご飯 お水…

【23日】支出¥0

お昼ご飯 お水 ごはん 玉ねぎのお味噌汁 鯛の甘辛焼き+大根おろし 切り干し大根とツナのサラダ 小松菜とおあげのお浸し だし巻き卵 白菜の塩昆布漬け ひじき煮 りんご 切り干し大根と小松菜食べきり! 間食 カステラ 美容茶 県外に行ってた旦那がお土産買っ…

【22日】支出(お小遣い¥20)

お昼ご飯 お水 炒飯 小松菜とおあげのお浸し 切り干し大根とツナのサラダ 余り物おかず。朝から旦那が地元へ1泊へ。 夜ご飯 トースト 小松菜とおあげのお浸し&切り干し大根とツナのサラダを使いました!味はそのまんまwww 支出 ★お小遣い 【雑費】¥20 コピ…

【21日】支出(家計¥1,749)(お小遣い¥5)

お昼ご飯 お水 焼きいも 夜ご飯 オレンジジュース ごはん 鮭の包み焼き 明太子(旦那のみ) 冷奴(ネギ塩だれ) ひじき煮 白菜の塩昆布漬け 小松菜とおあげのお浸し 切り干し大根とツナのサラダ 鮭は昨日準備したやつ。旦那に大好評(*´▽`*) 間食 ハーベスト チ…

【20日】支出(お小遣い¥5)

朝ご飯 (旦那) お水 ごはん 玉ねぎのお味噌汁 納豆 生卵 味付け海苔 明太ポテサラ みかん ポテサラは昨日の残りだけど朝からは重かったみたいでみかんと共に残し(´・ω・`) (私) 酵素ドリンク お昼ご飯 お水 玉ねぎのお味噌汁 炒飯 明太ポテサラ 旦那が残し…

【19日】支出(家計¥8,117)(お小遣い¥18,479)

朝ご飯 (旦那) ご飯 豆腐のお味噌汁 明太子 ベーコンエッグ ゴーヤチャンプル りんご お味噌汁+ゴーヤは余り物。 (私) 酵素ドリンク お昼ご飯 プロテイン(ショコラ) 夜ご飯 お水 ごはん キャベツとたまごのスープ 和風ハンバーグ ベーコンとほうれん草のソテ…

【18日】支出¥0

お昼ご飯 酵素ドリンク 焼きいも 夜ご飯 お水 ごはん 豆腐のお味噌汁 明太子(旦那のみ) ゴーヤチャンプル 無限キャベツ お味噌汁は残り物。ミニトマト終わり。 今日のこと 寝過ごしたorz 旦那を送ってからゴロゴロ お昼ご飯のあとにと昼寝(。-ω-)zzz 義母へ…

【17日】支出(家計¥22,527)(お小遣い¥10)

朝ご飯 コンブチャ なお、旦那は ごはん 豆腐のお味噌汁(昨日の余り) 納豆 冷奴(ネギ塩) りんご お昼ご飯 プロテイン(ショコラ) りんご 朝旦那に出したりんごの余り。 夜ご飯 りんごジュース ご飯 豆腐のお味噌汁 海老チリ トマトと豆腐とじゃこのサラダ 旦…

【16日】支出(家計¥12,624)(お小遣い¥220)

お昼ご飯 お水 味噌ラーメン きゅうりの塩昆布漬け りんご きゅうりは昨日漬けたやつでこれで食べきり!ラーメンは旦那が営業協力で買ってきたやつです。 夜ご飯 お水 ごはん 豆腐のお味噌汁 ハンバーグ 旦那が作ってくれました( ・∇・) 支出 ★家計 【食費】…

【15日】支出(家計¥2,371)

お昼ご飯 お水 ご飯 もやしとネギのお味噌汁 塩サバ ミニトマト りんご 美味しかった! 夜ご飯 お水 ご飯 キャベツのお味噌汁 牛バラの焼き肉風 だし巻き卵 きゅうりの塩昆布漬け 烏賊の塩辛(旦那のみ) もやし使いきりました! 間食 クランキーチョコ チョコ…

【15日】

お昼ご飯 お水 ご飯 もやしとネギのお味噌汁 塩サバ ミニトマト りんご 美味しかった! 夜ご飯 お水 ご飯 キャベツのお味噌汁 牛バラの焼き肉風 だし巻き卵 きゅうりの塩昆布漬け 烏賊の塩辛(旦那のみ) もやし使いきりました! 間食 クランキーチョコ チョコ…

【14日】支出(家計¥588)(お小遣い¥310)

お昼ご飯 お水 焼きいも 夜ご飯 お水 炒飯 焼き餃子 小松菜使いきりました! 支出 ★家計 【食費】¥588 水 ★お小遣い 【初穂料】¥10 お賽銭 【日用品】¥300 ペン2本 今日のこと 寝坊orz お洗濯 1週間遅れですが生理がきたよ! カーテンが届いたので設置 ハ…

【13日】支出(家計¥8,047)(お小遣い¥230)

旦那の朝ご飯 お水 ご飯 ウインナー 小松菜の炒め物 ミニトマト 冷奴 りんご ウインナーおわり! 朝ご飯 プロテイン(ショコラ) 昼ご飯 お水 焼きいも 夜ご飯 お水 あんかけ炒飯 冷凍餃子 旦那さんのリクエストです。 支出 ★家計 【日用品】¥1,807 イヤホン …

【12日】支出(お小遣い¥6,463)

朝ご飯 りんご お昼ご飯 お水 焼きいも 夜ご飯 お水 鮪の漬け丼 長ネギのお味噌汁 塩肉じゃが IUダイエットはじめるつもりが夜ご飯美味しそう過ぎて食べてしまったorz ていうかお料理味見しなきゃだからIUとか無理やorz 支出 ★家計 【食費】¥5,798 長ネギ …

【11日】支出(家計¥309)(お小遣い¥220)

お昼ご飯 お水 親子丼 豚汁 きゅうりと胡麻油の即席漬け 鯖のトマトチーズ焼き 旦那午前在宅ワーク。 豚汁と鯖は昨日の余りもの。鶏もも使いきりました! 夜ご飯 お水 ご飯 豚汁 白菜と豚バラのうま煮 豆腐の卵とじ きゅうりと胡麻油の即席漬け きゅうりと豚…

【10日】(家計¥1,749)(お小遣い¥7,615)

お昼ご飯 お水 焼きそば 期限切れそば使いきりました! 夜ご飯 お水 ご飯 豚汁 ミルフィーユカツ 鯖のトマトチーズ焼き 長芋の明太マヨ焼き 長芋のめんつゆ漬け 期限切れ明太子使いきりました! 支出 ★家計 【食費】¥1,749 トマト サバ缶 塩辛 堅あげポテト…

【9日】支出(お小遣い¥7,120)

お昼ご飯 お水 焼きそば 冷凍シュウマイ 長ネギのお味噌汁 お味噌汁は昨日の余り物。 夜ご飯 お水 ご飯 チキン南蛮 野菜炒め 旦那咲く。味濃いめ。 支出 ★お小遣い 【美容費】¥7,120 ヘアカット トリートメント 今日のこと 朝から予約していてた美容院から…

【8日】支出(家計¥35,328)(お小遣い¥618)

お昼ご飯 天丼 お味噌汁 和風パフェ 旦那と外食。 夜ご飯 お水 ご飯 長ネギのお味噌汁 鱈の野菜あんかけ 温野菜みそだれ 大根の葉とじゃこのふりかけ 明太子 支出 ★家計 【日用品】¥23,124 スリッパ コロコロ ルームウェア クッション タオルケット ラグ シ…

【7日】(家計¥7,546)(お小遣い¥110)

朝ご飯 お水 ハヤシライス 昨日の残り。 お昼ご飯 お水 ハヤシライス(チーズ入り) ロールキャベツ 昨日残り。ハヤシライス食べきり。 夜ご飯 お水 ご飯 レタスサラダ(和風ドレ) ロールキャベツ 鯖みりん ロールキャベツ食べきりました。 支出 ★家計 【消耗品…

【6日】支出(家計¥606)(お小遣い¥1,020)

お昼ご飯 烏龍茶 とびきりチーズバーガー オニポテセット チーズ入ってなかったorz忙しそうだったこら声かけできず(´・ω・`)二度と行かない! 夜ご飯 お水 ハヤシライス ロールキャベツ レタスサラダ+りんご 支出 ★家計 【食費】¥205 水 【消耗品】¥401 …

【5日】支出(家計¥44,895)

お昼ご飯 お水 ご飯 長ネギのお味噌汁 焼き鮭 ほうれん草と玉子のサラダ アスパラの肉巻き 明太子(旦那のみ) 夜ご飯 お水 レタスとじゃこの炒飯 モヤシナムル 長ネギのお味噌汁(旦那のみ) 回鍋肉 りんご 汁はお昼の余りです。 支出 ★家計 【日用品】¥44,235…

【4日】支出(家計¥5,302)

お昼ご飯 お水 ご飯 玉子とキャベツのスープ ウインナー炒め 鯖の塩焼き 豆腐とレタスとじゃこのサラダ 明太子(旦那のみ) 夜ご飯 お水 ご飯 玉子とキャベツのスープ 肉じゃが レタスサラダ(和風ドレ) なすの煮浸し 冷奴 りんご 旦那が作ってくれました。スー…

【3日】支出(家計¥12,775)(お小遣い¥482)

お昼ご飯 お水 ご飯 豆腐とネギのお味噌汁 豚ロースのステーキ ほうれん草とパプリカの炒め物 フライドポテト きゅうりと胡麻油の即席漬け りんご お味噌汁は昨日の余り物。 夜ご飯 お水 ご飯 豆腐とネギのお味噌汁 ぶり大根 大根の金平 だし巻き卵 旦那作。…