ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

2022-01-01から1年間の記事一覧

【31日】支出(お小遣い¥1,800)

※朝は無し お昼ご飯 つけ麺(かつお出汁) 肉野菜炒め ゆで卵 もち みかん 餅は実家から。つけ麺はふるさと納税の返礼品。旦那希望で麺です。 夜ご飯 素麺+とろろ芋 天ぷら(海老、さつまいも、茄子、椎茸) 年越しそばならな年越し素麺。ふるさと納税の返礼品。…

【30日】支出(家計¥360)(お小遣い¥200)

朝ご飯 チーズカレートースト 昨日の余りのカレーがパンの中に入っています。 お昼ご飯 お水 ばらちらし 贅沢した。 旦那のお弁当 混ぜ込み五目ご飯 人参とネギのお味噌汁 鱈フライ ささみのチーズ焼 ブロッコリー+ミニトマト ベーコンの卵焼き 試供品のお醤…

【29日】支出(お小遣い¥1,080)

朝ご飯 ごはん 豚キムチ お弁当の残り物。 お昼ご飯 チーズミルフィーユカツサンド 海老カツサンド 旦那のお弁当 ごはん+梅干し 大根とネギのお味噌汁 豚キムチ ハムの卵焼き ポテサラ オクラのごま和え ミニトマト キムチ、オクラを使いきりました。 夜ご飯…

【28日】支出(家計¥550)

お昼ご飯 バターライス チキンラーメン 余ってるもの全部ぶっ混み! 旦那のお弁当 たらこの混ぜ込みご飯 大根と玉ねぎのお味噌汁 しょうが焼き ちーちく 小松菜とコーンのバターソテー 夜ご飯 カレーライス チキンラーメン みかん おやつタイム 紅茶 カステ…

【27日】支出(家計¥930)(お小遣い¥390)

朝ご飯 鮭炒飯 エビフライ+ポテトフライ 玉ねぎと人参のお味噌汁 お弁当に解凍しようとした鮭を誤って温めて爆発させたので炒飯にしました。ポテトは昨日の余り物。 お昼ご飯 ピザトースト 昨日の余りのピザソースを使いました。 旦那のお弁当 混ぜ込み五目…

【26日】支出(家計¥1,356)(お小遣い¥739)

朝ご飯 シチュー 人参とお揚げのお味噌汁 シチューは一昨日の残り物。お揚げおわり。 旦那のお弁当 鶏そぼろの混ぜ込みご飯 人参とお揚げのお味噌汁 鰤の塩焼き だし巻き玉子 唐揚げ ベーコン 枝豆 ミニトマト ※お昼は無し 夜ご飯 チーズ盛り合わせ シーザー…

【25日】支出(家計¥10,124)(お小遣い¥707)

メリークリスマス! 旦那の朝ご飯 コールスロー トースト(ハムエッグ、バター) 私は無し。 お昼ご飯 胡麻麺(冷やし) 天ぷら(茄子、さつまいも) ふるさと納税の返礼品。 夜ご飯 ごはん ネギとお揚げのお味噌汁 牛焼き肉 鰈のフライ キムチ(旦那のみ) みかん …

【24日】支出(家計¥3,634)(お小遣い¥1,284)

※朝は無し お昼ご飯 とんこつラーメン ふるさと納税の返礼品。 夜ご飯 りんごジュース ごはん フライドチキン ロールキャベツのクリーム煮 コールスロー 支出 ★家計 【医療費】¥1,280 耳鼻科 【食費】¥2,354 豚挽き肉 牛乳 バター オールスパイス シチュー…

【23日】支出(お小遣い¥16,857)

朝ご飯 チーズおかかおむすび 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 唐揚げ ベーコンの卵焼き お弁当の余り物。 お昼ご飯 カルボナーラ からあげくんチーズ 旦那のお弁当 チーズおかかの混ぜご飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 焼き鮭 唐揚げ ベーコンの卵焼き ブロッコリー…

【22日】支出(お小遣い¥1,591)

朝ご飯 ごはん 大根とお揚げのお味噌汁 牛肉のしぐれ煮 アスパラとハムのだし巻き玉子 お弁当の余り物。 旦那のお弁当 ごはん 大根とお揚げのお味噌汁 牛肉のしぐれ煮 ブロッコリー+ミニトマト アスパラとハムのだし巻き玉子 夜ご飯 明太子の炒飯 前日に私が…

【21日】支出(家計¥25,746)(お小遣い¥569)

朝ご飯 サンドイッチ コーンポタージュ お昼ご飯 グレープジュース ごはん 白菜のお味噌汁 白菜と鯖のバター醤油炒め 明太子 旦那が作ってくれたよ。バター終わり。 夜ご飯 オレンジジュース(旦那のみ) 水(私のみ) オムライス 白菜のお味噌汁 旦那が作ってく…

【20日】支出(お小遣い¥385)

朝ご飯 ごはん 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 ピーマンの肉詰め お弁当の余り。 お昼ご飯 味噌ラーメン 旦那のお弁当 チーズおかかの混ぜご飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 ピーマンの肉詰め アスパラのベーコン巻き ゆで卵 ミニトマト 夜ご飯 グレープジュース ご…

【19日】支出(家計¥1,148)(お小遣い¥13,628)

朝ご飯 塩むすび 大根のお味噌汁 サニーレタス 竹輪と卵の炒め物 お弁当の余り。 お昼ご飯 ピザトースト 柿 実家から貰った柿これで終わり! 旦那のお弁当 たらことわかめの混ぜご飯 大根のお味噌汁 ぶりの照り焼き 唐揚げ 竹輪と卵の炒め物 ブロッコリー+ミ…

【18日】支出(家計¥10,619)(お小遣い¥583)

旦那の朝ご飯 ごはん お豆腐とネギのお味噌汁 塩鮭 ほうれん草のごま和え+ミニトマト もずく 朝ご飯 鮭茶漬け ほうれん草のごま和え お昼ご飯 お水 炒飯 お豆腐とネギのお味噌汁 夜ご飯 お水(私) オレンジジュース(旦那) ごはん ほうれん草とお揚げのお味噌…

【17日】支出(家計¥16,817)

※朝は無し お昼ご飯 豚骨ラーメン 旦那はガーリック、私は醤油ベース。ふるさと納税の返礼品です。旦那が作ってくれました。 夜ご飯 お水 ごはん ねぎとお揚げと舞茸のお味噌汁 お刺身(サーモン、まぐろ、かんぱち、いか、まぐろたたき) エビフライ 洋梨 支…

【16日】支出¥0

朝ご飯 炒飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 お昼ご飯 トースト 旦那のお弁当 ごはん+梅干し 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 塩鯖 だし巻き玉子 舞茸のバター醤油炒め ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん 魚のお味噌汁 魚のカマ焼き 魚と野菜の煮付け 実家か…

【15日】支出(家計¥810)(お小遣い¥874)

朝ご飯 お水 塩むすび 温キャベツ ささみのケチャップ炒め 明太ポテサラ 大根とエリンギのお味噌汁 お昼ご飯 シーフードグラタン 旦那のお弁当 ごはん 大根とエリンギのお味噌汁 ささみのケチャップ炒め 明太ポテサラ 枝豆 ハムエッグ 温キャベツ 夜ご飯 お…

【14日】支出(家計¥1,650)(お小遣い¥1,080)

朝ご飯 玉ねぎとお揚げのおみそ 竹輪とほうれん草の炒め物 柿 お昼ご飯 お水 チーズミルフィーユカツサンド 海老カツサンド 旦那のお弁当 ごはん 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 塩鮭 唐揚げ 竹輪とほうれん草の炒め物 ミニトマト 夜ご飯① 海老茶漬け 旦那が飲み…

【13日】支出(家計¥1,773)

朝ご飯 ごはん 大根とキャベツのお味噌汁 しょうが焼き+チーズ お昼ご飯 炒飯 この間作った大根の葉のふりかけを使いました。まだ余ってる(´・ω・`) 旦那のお弁当 ごはん 大根とキャベツのお味噌汁 しょうが焼き ベーコンの卵焼き ブロッコリー+ミニトマト …

【12日】(お小遣い¥13,896)

朝ご飯 ごはん+大根の葉とじゃこのふりかけ 大根のお味噌汁 ほうれん草のごま和え お昼ご飯 お水 グラタン 春巻き 旦那のお弁当 大根の葉とじゃこのふりかけの混ぜご飯 大根のお味噌汁 ほうれん草のごま和え ハムエッグ ささみの串焼き風味 ミニトマト 夜ご…

【11日】支出(家計¥4,470)(お小遣い¥1,100)

朝ご飯 【旦那】 玄米 大根と三つ葉のお味噌汁 納豆+卵 【私】 大根と三つ葉のお味噌汁 お昼ご飯 お水 焼きそば 旦那が作ってくれました!紅しょうが終わり。 夜ご飯 お水 オムライス ハンバーグ(デミソース) エビフライ ほうれん草のごま和え 玉ねぎと三つ…

【10日】支出¥0

旦那の朝ご飯 お水 トースト 旦那のリクエストです。パンなくなりました! 朝ご飯 お水 焼き芋 旦那が職場関係でゲットしてきたやつ。あんま甘くなかった。端の方に芽が出始めていたので早く食べきらないと(´・ω・`) お昼ご飯 カレーライス 昨日の残り物。 …

【9日】支出(お小遣い¥1,090)

朝ご飯 ごはん あさりと三つ葉のお味噌汁 チーズインはんばーぐ ブロッコリー+エリンギ チョコケーキ お昼ご飯 トースト 旦那のお弁当 ごはん+小魚の佃煮 あさりのお味噌汁 チーズインはんばーぐ 肉じゃが ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 カレーライス+ブロ…

【8日】支出¥0

朝ご飯 塩むすび+ブロッコリー あさりと三つ葉のお味噌汁 肉じゃが 昨日の残り物。 お昼ご飯 あさりと三つ葉のお味噌汁 旦那のお弁当 ごはん+梅干し あさりのお味噌汁 塩鯖 卵焼き ちーちく 肉じゃが サニーレタス+ブロッコリー+ミニトマト 昨日の残り物の肉…

【7日】支出(家計¥3,416)(お小遣い¥605)

朝ご飯 炒飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 柿 ※お昼は無し 旦那のお弁当 ごはん+沢庵 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 しょうが焼き ブロッコリー+ミニトマト ゆで卵 沢庵なくなりました! 夜ご飯 ごはん 肉じゃが 明太ポテサラ ほうれん草と卵のサラダ だし巻き玉子+…

【6日】支出(家計¥9,324)

朝ご飯 炒飯 大根とお揚げのお味噌汁 サニーレタス+ブロッコリー エビフライ ※お昼は無し 旦那のお弁当 ごはん(沢庵+ふりかけ) 大根とお揚げのお味噌汁 鮭フライ 海老フライ(マヨネーズ) 目玉焼き ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん ジャガイモと…

【5日】支出(お小遣い¥4,242)

朝ご飯 白湯 鶏そぼろおむすび 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 ブロッコリー 卵焼き 玉ねぎ天 お弁当の残り物。 お昼ご飯 味噌ラーメン 旦那のお弁当 鶏そぼろごはん+沢庵 ささみの甘辛炒め 卵焼き 玉ねぎ天 ブロッコリー+ミニトマト 玉ねぎ天おわり! 夜ご飯 お…

【4日】支出(家計¥19,417)(お小遣い¥946)

お昼ご飯 ごはん(旦那白米、私お赤飯) 祝い膳(鯛、煮しめ、酢の物など) 蛤のお吸い物 鰹のたたき 里芋の煮っ転がし 娘のお食い初めのお膳を頂きました。 旦那は一昨日から漬けはじめた梅酒を3種類飲んでいた!私は授乳中なので飲めず(´・ω・`) 夜ご飯 お水 …

【3日】支出(家計¥54,996)

ティータイム コーヒーラテ バームクーヘン 義母から貰ったインスタントのコーヒーいろいろ。バームクーヘンは旦那が仕事関係で買ってきたやつ。 お昼ご飯 【旦那】 スプライト 侍マック フライドポテト 【私】 Qoo 照り焼きチキンフィレオ ナゲット(BBQ) 夜…

【2日】支出(家計¥11,000)

朝ご飯 おかかおむすび 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 白身魚フライ ウインナーと卵のオイスターソース炒め お弁当の残り物。 お昼ご飯 オロナミンC お好み焼き 旦那のお弁当 のり弁+沢庵 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 白身魚フライ(鱈) ウインナーと卵のオイスター…