朝ご飯 炒飯 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 お昼ご飯 トースト 旦那のお弁当 ごはん+梅干し 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 塩鯖 だし巻き玉子 舞茸のバター醤油炒め ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん 魚のお味噌汁 魚のカマ焼き 魚と野菜の煮付け 実家か…
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