朝ご飯 焼きいも お昼ご飯 大根とネギのお味噌汁 ばらちらし ポテトフライ 旦那のお弁当 ごはん(海老ふりかけ) 大根とネギのお味噌汁 豚バラのミートボール たこさんウインナー フライドポテト 目玉焼き ブロッコリー+ミニトマト 夜ご飯 お水 ごはん(半玄米)…
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