ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【3日】支出(家計¥3,565)(お小遣い¥220)

朝ご飯

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  • 白湯

 

お昼ご飯

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  • お水
  • ごはん
  • 豆苗と茗荷のお味噌汁
  • ひきわり納豆
  • もずく

納豆ともずくおわり。

 

夜ご飯

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  • 麦茶
  • ごはん(旦那のみ)
  • 豆腐とワカメのお味噌汁
  • 千切りキャベツとブロッコリーとトマトのサラダ
  • 豚カツ(旦那のみ)
  • 塩肉じゃが
  • パイン

肉じゃがはファスティング中に旦那に出した残りを冷凍していたもの。私の回復食最終日でしたが明日の外食に備えて今夜から動物性の食物を少しずつ頂きました。

実家からもらったワカメもおわり!

 

支出

★家計
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【消耗品】¥3,308

【食品】¥257

  • 味噌

 

★お小遣い
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【消耗品】¥110

  • ポリ手袋

【日用品】¥110

  • 食品容器

 

今日のこと

  • ファスティング回復食最終日!
  • 求人応募し面接日決定
  • お昼に先輩と長電話
  • お買い物
  • 洗面台の排水溝の掃除
  • 洗濯機の排水トラップの確認 特に異常は見られなかったけど念のため水を足しておいた
  • 脱衣所の換気扇の掃除 この3点でなんとなく臭いが落ち着いた気がします
  • スマホのデータ写し替え
  • 夕食後旦那寝落ちしたけど今起きててお風呂は明日にするそうです

 

明日の予定、やりたいこと

  • 明日はお昼旦那とくら寿司に行きます
  • 帰りがけに夜ご飯のために餃子をゲットしてくる予定です
  • ファスティング終わったし筋トレ再開する!
  • スマホの返送
  • キッチンの排水溝の掃除

 

今日あったいいこと

  • 先輩の声を聞けたこと
  • 面接日きまったこと