朝ご飯 生姜紅茶(黒砂糖) ごはん ネギのお味噌汁 納豆 茄子の煮浸し 水切りヨーグルト+冷凍フルーツ 旦那の同僚が来てくれたときにヨーグルトと冷凍フルーツもらったので。 旦那のお昼ご飯 豆苗サラダ 塩肉じゃが おむすび(炒飯) 炒飯混ぜご飯の素なくなりま…
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