ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【22日】支出(家計¥2,169)

朝ご飯

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  • 美容茶
  • ごはん
  • 大根のお味噌汁
  • 塩鮭(旦那のみ)
  • ハムエッグ(旦那のみ)
  • 梅干し(私のみ)
  • フルーツ

旦那は朝ご飯の前に梅干しをつまんでいたので。

 

お昼ご飯

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  • 美容茶
  • 梅茶漬け

 

夜ご飯

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  • 美容茶
  • ごはん(3割玄米)
  • わかめと長ネギのお味噌汁

【旦那】

  • 千切りキャベツ
  • ささ身の甘辛炒め
  • ハムエッグ

【私】

  • 温野菜(キャベツ、玉ねぎ、大根、人参、ピーマン)
  • おろしポン酢

今日からファスティング準備食です。

 

支出

★家計
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【食費】¥2,169

  • 辛子明太子
  • 豆苗
  • 平茸
  • しめじ
  • 生姜
  • えりんぎ
  • 絹豆腐
  • ひきわり納豆
  • 鰹のたたき
  • 手羽こま肉

ネットスーパー手配。実際に届くのは明日です。

 

 

今日のこと

  • 朝ご飯食べたら旦那は草野球へ
  • お洗濯
  • 窓掃除
  • 網戸掃除
  • リビング掃除
  • アイロンがけ
  • 家計簿の整理
  • 旦那15:30ころ帰宅後
  • 今日からZガンダム鑑賞だけど私途中でやめて旦那だけ先までみてた
  • ネットスーパー手配

 

明日の予定、やりたいこと

  • 午後からネットスーパー宅配
  • ブログ更新
  • ブログリライト
  • プレステ2処分する
  • 個人年金を年払いにするために電話したやつの折り返しがくる

 

今日あったいいこと

  • ひさびさに朝ご飯提供できた