ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【27日】支出(家計¥9,647)

旦那の朝ご飯

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  • ごはん
  • 具だくさんのお味噌汁
  • 納豆
  • 梅干し

旦那回復食最終日です。納豆は期限今日まででこれで終わり。お味噌汁は昨日の残り物です。

 

朝ご飯

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  • お水
  • ごはん
  • 具だくさんのお味噌汁
  • チーズオムレツ
  • トマト

残り物のお味噌汁、期限切れた卵これで終わり。

 

お昼ご飯

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  • お水
  • ごはん(白米5:豆入り玄米5)
  • ワカメと大根のお味噌汁
  • ごま豆腐(味噌だれ)
  • 茄子の浅漬け
  • 肉無し筑前
  • 柿(私のみ)

旦那一時帰宅。

豆入り玄米全部使って炊きました。2合炊いたから明日の分もある。旦那急いでたので柿手付かず(´・ω・`)ひとりで食べたよ。

 

夜ご飯

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  • お水
  • ごはん
  • ワカメのお味噌汁
  • 小松菜のお浸し
  • 冷奴(生姜、鰹節)
  • かぼちゃの煮物
  • 茄子とトマトの浅漬け
  • パイン

お昼の浅漬けの残りにトマトをプラス。

全て薄味に仕上げていますがファスティングで味覚リセットした旦那が普通に食べてくれました(*´▽`*)

冷奴にもお醤油使わず、お浸しにかかっているだし汁醤油を使ったよ!

同じものを食べて美味しいって言ってくれる感じがすごく嬉しい(^o^)

 

支出

★家計
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【食費】¥9,647

  • バター
  • 浅漬けの素
  • 筑前煮の具
  • 椎茸
  • アスパラ
  • 三つ葉
  • しめじ
  • エリンギ
  • パイン
  • クラムチャウダールー
  • シチュールー
  • カレールー
  • ハヤシライスルー
  • ウインナー
  • ハム
  • 明太子
  • しらす
  • たまねぎ
  • 長ネギ
  • 豚ロース
  • 合挽き肉
  • 牛ばら肉
  • かぼちゃ

 

今日のこと

  • 朝に旦那を起こしてごはん作り
  • ネットスーパー手配していたので受け取り
  • クラウドファンディングの活動報告をUP
  • クリーマ出品
  • ミンネ出品
  • イイチ出品
  • ドラクエ9数年ぶりにリトライ
  • 家計簿の整理
  • コロナワクチン1回目接種してきました!体調は普通です

 

明日の予定、やりたいこと

  • 旦那を6:00に起こす
  • 旦那通常食楽しみにしてて朝夜リクエストされているので美味しいごはんを作るぞ!
  • ブログ更新
  • ブログリライト
  • クラウドファンディングの支援者に個別でお礼メール

 

今日あったいいこと