ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【29日】支出(お小遣い¥712)

朝ご飯

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  • ごはん
  • ほうれん草と麩のお味噌汁
  • 塩鮭
  • ひじきの炒り煮
  • キャベツのお浸し

牛乳と温玉はお残し(´・ω・`)

 

お昼ご飯

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  • トマトパスタ
  • グリーンサラダ
  • コンソメスープ
  • オレンジ&キウイ

ヨーグルトは残しました。

 

おやつタイム

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出してもらったおやつの他に売店でもお菓子をゲットしてきた!

 

夜ご飯

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  • ごはん
  • オニオンスープ
  • 牛肉のステーキ
  • 金目鯛と海老のソテー
  • 紅茶のシフォン

アボカド嫌いなのでマリネは残しました。多かったのでご飯も半分残しました(´・ω・`)

 

支出

★お小遣い
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【食費】¥712

  • おやつ

 

今日のこと

  • 赤ちゃんに会ってきた!今日は出ないけどおっぱい含ませてみたり、オムツ交換したよ!かわいー
  • 沐浴指導がありました
  • 足湯をしてもらいました
  • 肛門&会陰いたすぎて便意あるのに排便できないorz
  • シャワー
  • お昼寝
  • 日に日にキズが痛くなっていく

 

明日の予定、やりたいこと

  • 明日もベビーに会いにいく(*´▽`*)🆗
  • お昼から退院指導があります🆗
  • 荷物の整理❌
  • 友人への出産祝い選び❌

 

今日あったいいこと

  • 赤ちゃん可愛すぎ!