旦那の朝ご飯 豆乳 ごはん 蕪と小松菜のお味噌汁 ウインナー だし巻き玉子 小松菜のお浸し 梅干し 小松菜おわり。 朝ご飯 焼きそば 蕪と小松菜のお味噌汁 焼きそば今日期限なので。 夜ご飯 お水 ほうれん草のソテー オムライス(デミソース) 旦那は飲み会なの…
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