朝ご飯 お水 ウインナー丼 お昼ご飯 お好み焼き 旦那のお弁当 ごはん エリンギとお揚げのお味噌汁 ささみフライ(醤油) 鰤の塩焼き スナップエンドウと海苔とベーコンの卵焼き レタス+ミニトマト 鰤のストックおわり。 夜ご飯 ごはん 三つ葉とネギと梅花麩の…
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