朝ご飯 チーズおかかおむすび 玉ねぎとお揚げのお味噌汁 ささみとジャガイモの照り焼き 沢庵 サニーレタス+ブロッコリー 小魚の佃煮 お弁当の残り物。 お昼ご飯 りんごジュース トースト 旦那のお弁当 チーズおかか混ぜご飯+沢庵 ささみとジャガイモの照り焼…
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