朝ご飯 麦茶 塩鮭 天ぷら(さつまいも、オクラ、人参、茄子) 煮しめ 肉野菜炒め メロンゼリー お昼ご飯 梨 昨日友人に貰ったやつ。 夜ご飯 ごはん 茄子と葱と豆腐のお味噌汁 ししゃも 玉ねぎと卵の炒め物 蛸の酢の物 今日のこと 暑くてだるい1日orz 娘は今日…
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