朝ご飯 ごはん しじみのお味噌汁 野菜炒め しらす干し とろろ芋 ※お昼は無し 夜ご飯 味噌ラーメン 今日のこと 今日は母が沐浴してくれました！今日は温度設定良かったみたいでリラックスしてた 愛犬の構って攻撃がひどい 娘はよく眠る 明日の予定、やりたい…

朝ご飯 麦茶 ハムサンド 野菜サラダ(うま塩ドレ) お昼ご飯 ごはん 海老の頭のお味噌汁 お刺身(鮪、海老) とろろ芋 りんご 夜ご飯 ごはん 海老の頭のお味噌汁 野菜サラダ(うま塩ドレ) お刺身(鮪、海老、サーモン) 今日のこと 自宅で初沐浴 ちょっと熱いと思う…