お昼ご飯 お水 ミルフィーユカツサンド かにクリームコロッケ 海老カツ 白くまアイス はいカロリー❤️ 夜ご飯 緑茶 ごはん(旦那のみ) 玉ねぎのお味噌汁 かんぱちの塩焼き+大根おろし ささみのしそロール+キャベツ おやつ 紅茶 バームクーヘン サクレレモン 旦…
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