朝ご飯 麦茶 キヌアごはん 白菜のお味噌汁 レタスサラダ 納豆 あとは明太子や海苔の佃煮など細々としたもの。 旦那のお昼ご飯 お水 キヌアごはん鮭の塩焼き 沢庵 卵焼き 豚バラ野菜巻き ミニトマト りんご ぶどう お昼ご飯 お水 明太クリームパスタ レタスサ…

朝ご飯 紅茶 フレンチトースト りんご 旦那が焼いてくれてりんごは私が用意。 お昼ご飯 緑茶 ちらし寿司 唐揚げ 春巻 友人宅でご飯。最寄りのスーパーでそれぞれお買い物しました。 夜ご飯 麦茶 ハンバーグ キヌアごはん 冷奴 鶏のつみれ汁 先日の五目巾着の…