ごはんの記録

節約と健康の為の自炊の記録です。

【14日】支出(家計¥11,686)(お小遣い¥1,103)

朝ご飯

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  • 麦茶
  • ごはん
  • 茄子のお味噌汁
  • 梅干し
  • 焼き鮭
  • 目玉焼き
  • サニーレタス+ミニトマト

寝過ごしたorz

 

お昼ご飯

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昨日の夜からハイカロリー取りたくてやってしまったorz

 

夜ご飯

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  • 麦茶
  • 鮪の漬け丼&やまかけ
  • 茄子とネギのお味噌汁
  • タコワサ
  • もずく
  • さくらん

さくらんぼは昨日実家から届いたやつ。2箱もある( ・ω・)!

 

支出

★家計
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【食費】¥11,686
  • キャベツ
  • 長ネギ
  • レタス
  • 白菜
  • セロリ
  • きゅうり
  • 玉ねぎ
  • 新じゃが
  • 中玉トマト
  • 小松菜
  • ピーマン
  • 枝豆
  • タコワサ
  • 鰤切り身
  • 生ぎん鮭
  • エビ
  • マグロ
  • もずく
  • 塩辛
  • 豚こま
  • 豚もも(-50%)
  • 豚ロース
  • 豚しゃぶ肉
  • 豚挽き肉
  • 柚子胡椒
  • 粉末柚子胡椒
  • 春春雨
  • おろしわさび
  • おろし生姜
  • 小エビ
  • 手鞠麩
  • シーチキン
  • 佃煮のり
  • なめたけ
  • オロナミンC
  • 風味かまぼこ
  • 絹豆腐
  • キムチ

予想以上に買いすぎて重かったorz荷物もって歩いたから腕が内出血おこしたよ(´・ω・`)

 

★お小遣い
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【初穂料】¥25

  • お賽銭

【外食費】¥1,078

  • ランチ代

 

今日のこと

  • 寝過ごして早朝ウォーキング行けなかった
  • 旦那は在宅ってことですがいつもよりちょっと遅いくらいには外回りへ(´・ω・`)
  • お昼寝
  • お洗濯
  • お昼過ぎにウォーキングついでに外でランチ
  • 帰りがけにお買いもの
  • 夕方帰宅したらもう旦那帰ってました
  • ブログ用アイキャッチ5つ作成
  • 親にお礼電話
  • 家計簿の整理

 

明日の予定、やりたいこと

  • ブログ更新
  • ブログリライト
  • Amazonアソシエイト再申請
  • ドット絵整理
  • ミニ四駆のメンテ
  • 明日は早起きしてウォーキングするぞ!
  • 甥の誕プレに欲しいものリサーチ
  • キッチンカウンターの整理
  • 勉強
  • 読書
  • プレステ4配置取り

 

今日あったいいこと

  • 帰った瞬間大雨でラッキーだった!

【13日】支出(お小遣い¥25)

朝ご飯

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  • 麦茶
  • 玄米(旦那)
  • 白米(私)
  • 大根のお味噌汁
  • 納豆(旦那のみ)
  • サニーレタス+ミニトマト(おろしドレッシング)
  • 目玉焼き
  • 明太子(旦那のみ)

白米ちょっとしか無かったので旦那には残ってた玄米。納豆おわりました。

 

お昼ご飯

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夜ご飯

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  • 麦茶
  • ごはん(旦那のみ)
  • 大根のお味噌汁
  • だし巻き卵
  • 肉じゃが
  • 明太子(旦那のみ)
  • 大根の葉とじゃこのふりかけ
  • りんご

旦那が晩ご飯の時間指定してきたけど30分以上待たされたので卵冷まってしまった(´・ω・`)

玉ねぎおわりました。

 

支出

★お小遣い
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【初穂料】¥25
  • お賽銭

 

 

今日のこと

  • 早朝ウォーキング
  • 筋トレ&ストレッチ
  • 旦那在宅ということでしたが、9:00~18:00位まで外回りだったので普通の仕事の日と変わらない(´・ω・`)
  • GEOの集荷でプレステ2持っていって貰った
  • ブログ更新
  • Amazonアソシエイト否認されましたorz
  • 実家からお中元でさくらんぼが届きました

 

明日の予定、やりたいこと

  • 実家にお礼電話する
  • アソシエイト再申請
  • ブログ更新
  • ブログリライト
  • LINE着せ替え案
  • プレステ4配置取り
  • お洗濯
  • 特売日のためお買いもの
  • 旦那が友人からマルチの勧誘にあっていた

 

今日あったいいこと

【12日】支出(家計¥367)(お小遣い¥7,896)

朝ご飯

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  • お水(旦那)
  • 酵素ドリンク(私)
  • 玄米
  • ワカメのお味噌汁
  • サニーレタス+ミニトマト(おろしドレッシング)
  • 納豆(旦那のみ)
  • たまご(旦那のみ)
  • きゅうりと塩昆布の浅漬け
  • 梅干し

早起きした!旦那珍しく卵に手をつけず。梅干しも一口かじって残し。乾燥ワカメ終わりました。

 

お昼ご飯

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  • お水
  • 鮭茶漬け
  • きゅうりと塩昆布の浅漬け
  • 梅干し

漬け物は旦那の朝の食べ掛け(´・ω・`)

 

夜ご飯

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  • 麦茶
  • ごはん(旦那のみ)
  • 小松菜のお味噌汁
  • 唐揚げ(レモン汁)
  • 野菜の焼き浸し
  • きゅうりと塩昆布の浅漬け
  • 柚子胡椒(旦那のみ)
  • りんご

唐揚げは旦那のリクエストです。いっぱい作りました!焼き浸しはこの間買ったきゅうりに試供品のたれがついていたので。簡単で美味しかった( ・∇・)

小松菜、作り置きのきゅうりの浅漬けが終わりました。

 

支出

★家計
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【消耗品】¥367

 

★お小遣い

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【雑費】¥20

  • コピー

【消耗品】¥220

  • 水切りネット
  • 梱包材(プチプチ)

プレステ2配送のための梱包用。

【初穂料】¥25

  • お賽銭

【通信費】¥7,631

  • プラン代
  • 機器代

 

今日のと

  • 早起きし!
  • 筋トレ
  • ウォーキング
  • お洗濯
  • プレステ2の売却段取り
  • セミナーの申し込み
  • 歯科医に進捗確認
  • 遠くの神社へお散歩
  • ブログ更新
  • 勉強 算数検定
  • お昼予定外に寝てしまったorz
  • お買いもの
  • ブライダルチェックの病院検索して旦那に相談
  • 旦那はお風呂に入らずに寝てしまった( ・ω・)

 

明日の予定、やりたいこと

  • 明日は旦那在宅ですがお昼は外回りとのことです
  • 午前中に業者がプレステ2引き取りに来る
  • 歯科から折り返し連絡がくる
  • ブライダルチェックの予約
  • 家計簿の整理
  • 読書
  • 勉強
  • イラストを描く
  • ブログ更新

 

今日あったいいこと

  • 久々に早起きして早朝ウォーキングにいけたこと

【11日】支出(家計¥2,500)(お小遣い¥25)

ティータイム

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  • 紅茶
  • ホットケーキ
  • ドーナツ

お昼ご飯前に旦那の希望で一緒に作りました!

 

お昼ご飯

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  • 鮭茶漬け

旦那が前の支店で頂いたもの。旦那が食べ終わった容器に自分の分を作りました!

 

夜ご飯

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  • お水
  • 玄米
  • 大根とキャベツとネギのお味噌汁
  • 豚の角煮
  • だし巻き卵
  • 揚げ出し豆腐
  • きゅうりと塩昆布の浅漬け

角煮、きゅうりは残り物。大根おろし作るときに出た皮をお味噌汁にいれています。ネギ終わりました。

 

支出

★家計
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【食費】¥2,063

ドーナツの材料と旦那に頼まれたお菓子各種。

【消耗品】¥437

 

★お小遣い
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【初穂料】¥25

  • お賽銭

 

 

今日のこと

  • お買いもの
  • 旦那とごろごろ
  • 去年から旦那と約束していたドーナツづくり
  • 旦那とごろごろ
  • 旦那はゲームしたり昼寝したりゆっくり出来たみたいでよかったです
  • ウォーキング
  • 旦那に空気清浄機移動して貰いました
  • 空気清浄機のフィルター清掃
  • コード類まとめました
  • 紙類ごみまとめ
  • 旦那のワイシャツの襟元アイロンがけ
  • 勉強
  • 今日は早く寝る!

 

明日の予定、やりたいこと

  • 明日からダイエットちゃんとやる!🆗
  • ブログ更新🆗
  • イラストを描く
  • ウォーキング🆗
  • 靴を洗う
  • セミナーの申し込み🆗
  • ブライダルチェックの予約
  • 美容歯科医に進捗確認🆗
  • 勉強🆗
  • 口座のお金を移す🆗
  • 図書館マイページ開設
  • 本棚クローゼットに湿気取りを設置🆗
  • プレステ2売却の手配🆗
  • プレステ4の配置取り
  • 読書
  • Wi-Fiをテレビに繋ぐ

 

今日あったいいこと

  • かなりゆっくりできた

【10日】支出(家計¥11,372)(お小遣い¥175)

お昼ご飯

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  • お水
  • 和風明太子パスタ
  • コンソメスープ
  • サニーレタス+ミニトマト(バジルソース)
  • サンドイッチ(卵・ハムチーズ)

バター、パン、ハムおわり。

 

夜ご飯

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  • 焼き肉

旦那と(*´▽`*)

 

支出

★家計
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【外食費】¥9,812

  • 夜ご飯代

【レジャー費】¥1,560

  • 温泉入館料

 

★お小遣い
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【食費】¥150

  • 飲み物

旦那が飲んだやつだけど現金持ってなかったので私のお小遣いから。

【初穂料】¥25

  • お賽銭

 

今日のこと

  • お洗濯
  • ウォーキング
  • 旦那と温泉!
  • その後焼き肉
  • 食べすぎて具合わるいwww

 

明日の予定、やりたいこと

  • 旦那とお昼にドーナツを作ります
  • バターなど無いもの買いに行く
  • お洗濯
  • ブログリライト
  • ブログ更新
  • 旦那のワイシャツアイロンかける

 

今日あったいいこと

  • かなりだらだらした

【9日】支出(お小遣い¥50)

お昼ご飯

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  • 酵素ドリンク
  • サニーレタス
  • トースト(ツナ、チーズ)

 

夜ご飯

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  • 麦茶
  • SUPER DRY(旦那のみ)
  • ごはん(旦那のみ)
  • 大根とワカメのお味噌汁
  • 豚の角煮
  • ほっけの塩焼き+大根おろし
  • きゅうりと塩昆布の浅漬け
  • 明太子(旦那のみ)
  • りんご

今日はじめて電気圧力鍋を使いました。旦那がオンライン飲み会ってことだったけど


支出

★お小遣い
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【初穂料】¥50

  • お賽銭

5円玉忘れたので10円対応しました。

 

今日のこと

  • 義父のお誕生日だったのでプレゼント届いたよーっていうLINEが来ました
  • お掃除
  • お洗濯
  • キッチンの整頓
  • 新しくゲットした家電など配置
  • ウォーキング
  • 図書館に行ってみました
  • お昼寝
  • ブログ更新
  • だらっとしてしまった

 

明日の予定、やりたいこと

  • 旦那とサウナに行ってきます
  • プレステ2の処分申し込み
  • 歯科矯正 医院から連絡こないので進捗確認
  • ブログ更新
  • ブログリライト

 

今日あったいいこと

  • お菓子いっぱいたべた

【8日】支出(お小遣い¥25)

※お昼起床orzにつきご飯なし

夜ご飯

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  • 麦茶
  • オムライス(デミソース)
  • サニーレタス+ミニトマト
  • 鶏ももの塩味スープ
  • きゅうりの浅漬け

桃おわり( ・∇・)いつもはくるっと巻くタイプのオムライスだけど今日は上にのせるふわとろタイプ。固め卵好きなので私だけかちかちwww

 

支出

★お小遣い
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【初穂料】¥25

  • お賽銭

 

今日のこと

  • 昨日酔って帰ってきた旦那にお味噌汁だして私が寝たのが3時過ぎだったけど、ちゃんと早起きして旦那を起こしお味噌汁用意
  • 旦那出勤前に2度寝してしまったorz
  • 起きたら正午すぎてた(´・ω・`)
  • 雨だけどウォーキング
  • ブログ更新
  • YouTubeみて過ごすだけのだらけ日和

 

明日の予定、やりたいこと

  • もうこんな時間だけど明日から早朝ウォーキング再開させる!
  • 筋トレも再開する!
  • 夜旦那がオンライン飲み会らしいので早い時間からおかずを仕込む
  • お洗濯
  • 旦那のプレステ2を売却してくる
  • 今置いてるプレステ4の配置取り
  • コード類まとめる
  • 空気清浄機の配置取り
  • ブログ更新
  • ブログリライト
  • 図書館に行ってみたい
  • リスト5つ消化

 

今日あったいいこと

  • いっぱい寝た